La actualización 2026 de MyFitnessPal reemplazó el diario: qué cambió y qué puedes hacer

Callie es nuestra app y es una de las alternativas que mencionamos más abajo. Todo lo que contamos de MyFitnessPal viene de su propio blog y centro de ayuda o de medios citados por su nombre. Las fuentes están al final.

La respuesta en 30 segundos

MyFitnessPal reemplazó el diseño de su diario por una nueva pantalla Today. Su centro de ayuda dice que el diseño llega en las versiones de iOS y Android 26.16.0 y posteriores, y la FAQ de la empresa dice que no hay forma de volver al anterior. Tus comidas siguen en la pantalla de inicio, pero la lista del día completo está ahora tras View All, solo puedes copiar una comida a la vez, y un contador de rachas y tarjetas de hábitos ocupan espacio arriba y abajo. Si quieres quedarte, las Saved Meals y el gesto de deslizar para repetir cubren casi todo lo que cambió. Si quieres irte, exporta tus datos mientras aún tengas Premium y luego lee nuestra guía de alternativas a MyFitnessPal.

Qué cambió en la actualización de MyFitnessPal

El rediseño llegó por etapas, y por eso cada persona lo describe de forma distinta según cuándo lo recibió.

De agosto a octubre de 2025, una prueba. El equipo de MyFitnessPal anunció en agosto de 2025 un nuevo diario para probar. Una primera versión de la pestaña Today llegó a algunos usuarios en octubre de 2025. La cronología del Consumer Rights Wiki sobre ese despliegue, que enlaza a las publicaciones originales de la comunidad y a hilos de Reddit, recoge quejas porque habían desaparecido la copia de comidas de días anteriores, el seguimiento del ayuno intermitente, los objetivos de nutrientes personalizados y las notas del diario.

20 de febrero de 2026, el anuncio. La entrada del blog de MyFitnessPal «We're Making Progress Simpler, Starting with Today» decía que la pantalla Today y una nueva pestaña Progress llegarían «over the next few weeks». La empresa lo presentaba como reunir tu diario, tus calorías y macros del día y tu seguimiento de hábitos en una sola vista, con «fewer taps and less friction».

Abril de 2026, el despliegue amplio. La FAQ del centro de ayuda de MyFitnessPal, «Introducing the brand new Today tab!», se actualizó el 24 de abril de 2026. Dice que el diseño está disponible en iOS y Android, versión 26.16.0 y posteriores, para usuarios de Estados Unidos, Reino Unido, Irlanda, Canadá, Australia y Nueva Zelanda con la app en inglés. Su formulario de comentarios tiene incluso un motivo propio, «April 2026 New App Design Feedback». PiunikaWeb informó ese mismo día de que algunos usuarios recibieron la nueva app a mitad del día, antes de que les llegara el correo de aviso.

Esto es lo que la FAQ dice que se movió o cambió:

• Today es la nueva pantalla de inicio. Muestra las calorías consumidas y restantes, un resumen de macros, tus comidas, una racha de registro arriba y una sección Healthy Habits para agua, ejercicio y pasos abajo. Tu último peso aparece al final del todo.
• El registro empieza en cada comida. Tocas Log junto a Breakfast, Lunch, etc., o usas el botón azul de más. La FAQ dice que las pantallas de registro en sí no han cambiado.
• El día completo está tras View All. Un botón encima de las comidas abre una sola lista con todo lo registrado ese día.
• Solo se copia por comida. El menú de tres puntos junto a una comida copia una comida registrada a la comida seleccionada. Según la FAQ, no se pueden copiar alimentos sueltos ni días completos, aunque siempre puedes editar después una comida copiada.
• Un deslizamiento repite el día anterior. Deslizar justo debajo del nombre de una comida trae los alimentos que registraste la última vez en ella.
• Quick Add está una pantalla más adentro. Tocas Log en una comida y luego Quick Add debajo de la barra de búsqueda.
• Los nutrientes personalizados pasaron a Progress. La nueva pestaña Progress reúne las vistas de nutrientes y calorías por día o semana, y los gráficos circulares se abren desde las tarjetas Calories y Macros.
• Las rachas siempre se muestran. La FAQ dice que por ahora no hay opción para ocultarlas.
• El detalle de macros depende de tu plan. Los suscriptores Premium y Premium+ pueden alternar entre gramos consumidos, gramos restantes y porcentajes. Las cuentas gratuitas solo ven el porcentaje de calorías que aporta cada macro.

Hay un cambio en sentido contrario. La entrada de febrero dice que el desglose diario de macros de la pantalla Today ahora está disponible para usuarios gratuitos, y la FAQ añade totales de calorías y macros por comida para todos cuando abres una comida.

Qué no gusta del nuevo MyFitnessPal

No pudimos leer Reddit directamente para este artículo, así que los temas de abajo vienen de artículos publicados y de las páginas de la comunidad de MyFitnessPal, no de citas que hayamos recogido nosotros.

Más toques para lo mismo. Es la queja que PiunikaWeb encontró con más frecuencia. Quienes registraban un día entero desde un único diario con scroll ahora tienen que abrir View All o entrar en cada comida. El rediseño se vendió con menos toques y menos fricción, así que molesta cuando usuarios veteranos cuentan más.

El diario parece enterrado. La FAQ dice que tu diario es ahora tu pantalla de inicio, y técnicamente lo es. Pero la pantalla comparte espacio con tarjetas de rachas, macros y hábitos, y la vista de una sola lista a la que la gente estaba acostumbrada está tras un botón. PiunikaWeb también recogió quejas de que el desglose de macros por comida es más difícil de encontrar y de que las nuevas tarjetas son demasiado grandes.

Copiar perdió precisión. Si comiste el mismo yogur que ayer pero un almuerzo distinto, ya no puedes copiar solo el yogur. Copias la comida y borras lo que no comiste, o la recreas como Saved Meal. Para quien registra los mismos cinco alimentos en combinaciones distintas, es trabajo extra real cada día.

No hay vuelta atrás. A la pregunta «Can I go back to the old design?», la FAQ responde que la nueva interfaz Today es «our path forward» y pide a los usuarios que le den tiempo. No hay modo clásico ni interruptor en los ajustes.

Funciones que desaparecieron y volvieron despacio. El despliegue de prueba de octubre de 2025 generó reportes de que faltaban el seguimiento del ayuno, los objetivos de nutrientes personalizados y las notas del diario, según la cronología del Consumer Rights Wiki. Algunas tienen ahora otro sitio. Los nutrientes personalizados, por ejemplo, pasaron a Progress.

No a todo el mundo le disgusta. PiunikaWeb señaló que algunos usuarios encuentran la app más rápida y llevaban meses usando el nuevo diseño sin problemas. Si sueles registrar una comida a la vez desde Recent o Frequent, el cambio puede afectarte muy poco.

Soluciones dentro de MyFitnessPal

Ninguna recupera el diario antiguo, pero juntas eliminan la mayoría de los toques de más.

1. Usa View All como diario. Toca View All encima de tus comidas para ver todo el día en una lista. Puedes cambiar entre comidas desde el selector de arriba.
2. Desliza para repetir una comida. Si tu desayuno es el mismo casi todos los días, desliza justo debajo del nombre de la comida para traer los alimentos que registraste la última vez. Es la forma más rápida de registrar una comida repetida con el nuevo diseño.
3. Convierte tus combinaciones en Saved Meals. Como no puedes copiar un alimento suelto, guarda cada combinación que comes a menudo, como «desayuno entre semana» o «batido post-gym», como una comida propia. La FAQ de MyFitnessPal lo recomienda. Tus alimentos anteriores también aparecen en History cuando empiezas a registrar una comida.
4. Copia la comida y luego recórtala. Para una repetición parcial, copia la comida entera con el menú de tres puntos y borra lo que no comiste. Es torpe, pero es el método admitido.
5. Usa la web para el repaso semanal. MyFitnessPal describe el rediseño Today para las apps de iOS y Android. La web sigue teniendo una página de diario Food, y su informe imprimible cubre el rango de fechas que elijas. El artículo de ayuda de MyFitnessPal sobre impresión explica que hay que iniciar sesión en la web, abrir la pestaña Food, bajar hasta el final y elegir el informe imprimible. Es la forma más sencilla que conocemos de ver una semana entera de una vez.
6. Envía tus comentarios por el canal oficial. La FAQ remite a un formulario donde eliges «April 2026 New App Design Feedback» y luego «Today Tab». MyFitnessPal dice que sigue ajustando el diseño, y una petición concreta como «dejadme copiar un solo alimento» sirve más ahí que una reseña de una estrella.

Cómo exportar tus datos de MyFitnessPal antes de cambiar

Hazlo antes de cancelar Premium. El centro de ayuda de MyFitnessPal dice que la exportación de datos es solo para suscriptores Premium y Premium+, y que una cuenta gratuita no tiene herramienta de exportación.

1. Usa la web. Inicia sesión en myfitnesspal.com con el mismo correo y contraseña que usas en la app.
2. Abre Reports y haz clic en el botón Export.
3. Confirma tu correo y elige un rango de fechas, y vuelve a hacer clic en Export.
4. Revisa tu correo. MyFitnessPal envía un archivo zip con tres archivos CSV: nutrición por comida (calorías, macros, micronutrientes y horas, resumidos por comida, más las notas de alimentos), historial de progreso (peso y medidas corporales) e historial de ejercicio. El centro de ayuda recomienda descargarlo en un ordenador.

La app también tiene enlaces Export en las pantallas Nutrition y Progress, según el centro de ayuda. Los menús se han movido durante el rediseño, así que la web es la vía más fiable.

Dos cosas que debes saber antes de confiar en el archivo. Primero, el archivo de nutrición está resumido por comida, así que no lista cada alimento. Segundo, pocas apps importan directamente un CSV de MyFitnessPal. Trata la exportación como un archivo de respaldo. Copia a mano tu historial de peso y tus diez comidas más habituales en la nueva app durante la primera semana.

Si ya tienes una cuenta gratuita, no puedes exportar, pero sí imprimir. En la web, abre el diario Food, baja hasta el final y abre el informe imprimible del rango de fechas que quieras, luego guárdalo como PDF. Nuestra guía para cancelar MyFitnessPal Premium explica los reembolsos y el orden de los pasos.

¿Deberías cambiar de app?

Si el rediseño es lo único que te molesta, prueba las soluciones de arriba durante una semana antes de cambiar. Mudarse de app cuesta tiempo, y MyFitnessPal sigue teniendo la base de datos de alimentos más grande de la categoría. Si la actualización fue la gota que colmó el vaso tras el escáner de códigos de barras de pago, los anuncios del plan gratuito o pagar 79,99 $ al año por Premium, aquí tienes las opciones en corto. Nuestra guía completa de alternativas a MyFitnessPal entra en más detalle.

Cronometer es lo más parecido a un registro clásico y centrado en el detalle. La versión gratuita incluye escáner de códigos de barras y 84 nutrientes, con anuncios. Gold cuesta 59,99 $ al año y añade registro por foto con un paso de revisión, además de registro por voz. Elígelo si te gustaba MyFitnessPal por los números y quieres más. Mira Cronometer vs MyFitnessPal.

Lose It! es el cambio más familiar para un uso casual. Premium cuesta de 39,99 $ a 79,99 $ al año y añade el registro por foto Snap It, registro por voz y escáner de códigos de barras. También vende Premium de por vida por 49,99 $ o 59,99 $, algo que encaja con quien está harto de suscripciones. Mira MyFitnessPal vs Lose It!.

MacroFactor encaja con quien entrena y quiere que su objetivo de calorías se ajuste según su tendencia de peso. Cuesta 71,99 $ al año sin versión gratuita, y su registro con IA te deja editar el resultado en una vista Plate antes de guardar. Mira MacroFactor vs MyFitnessPal.

Callie es nuestra app. Está pensada para quien quiere dedicar menos tiempo a registrar cada día. Puedes registrar por foto, voz o texto, y un escaneo de foto abre una pantalla de revisión donde puedes añadir el aceite o la mantequilla que la cámara no vio, o cambiar una porción, antes de que se guarde nada. Las comidas guardadas te permiten volver a registrar un plato casero en un paso, y la app reconoce la cocina casera regional, como platos indios, árabes y asiáticos, a partir de una foto o una descripción. También tiene un panel de rachas estilo GitHub con cheat days que programas con antelación y que no rompen tu racha, planes de dieta diarios ajustados a tu IMC, y un objetivo de calorías que se reajusta cada dos semanas según tu tendencia de peso. Después de 3 registros de prueba gratis cuesta 39,99 € al año, o 34,99 $ en Estados Unidos, menos de la mitad de los 79,99 $ de MyFitnessPal Premium. No tiene app web y su base de datos de alimentos es mucho más pequeña que la de MyFitnessPal. Mira Callie vs MyFitnessPal.

Algo que debes evitar si lo que dejas es MyFitnessPal en sí. Cal AI pertenece a MyFitnessPal, una compra anunciada el 2 de marzo de 2026, así que pasarte a ella te deja en la misma empresa. Nuestro artículo MyFitnessPal vs Cal AI explica la operación.

Feature	Callie	MyFitnessPal	Cronometer	Lose It!	MacroFactor
Precio anual en EE. UU.	34,99 $	79,99 $ Premium	59,99 $ Gold	39,99 $ a 79,99 $	71,99 $
Plan sin suscripción	Solo 3 registros de prueba	Plan Free con anuncios	Versión básica con anuncios	Versión básica
Registro por foto		Premium	Gold	Premium
Revisión antes de guardar una foto		Ver la app		Ver la app
Registro por voz		Premium	Gold	Premium	Describe por voz o texto
Escáner de códigos de barras	Tras la prueba, con suscripción	Premium		Premium
Objetivo de calorías adaptativo	Cada 2 semanas
Vista de rachas	Panel con cheat days	Racha de registro	Ver la app	Ver la app	Ver la app

Cuándo tiene sentido quedarse en MyFitnessPal

Quédate si tus hábitos de registro sobrevivieron a la actualización. Si registras sobre todo desde Recent, Frequent o el código de barras, la nueva pantalla Today cambia dónde están las cosas más que cómo se registra, y la FAQ dice que las pantallas de registro son las mismas.

Quédate si dependes de la base de datos. La de MyFitnessPal es la más grande de la categoría, con 22 millones de alimentos públicos según su FAQ, y es en productos de marca y restaurantes donde las apps pequeñas se quedan cortas.

Quédate si tu historial y tus integraciones te importan más que el diseño. Años de registros, apps conectadas y un diario imprimible en la web son difíciles de sustituir, y ninguna de las alternativas de arriba lo importará todo por ti.

Quédate si pagas Premium y usas lo nuevo. La pestaña Progress, las macros por comida y el AI Coach para suscriptores Premium son mejoras reales, aunque el despliegue fuera accidentado.

Y quédate si puedes esperar. MyFitnessPal dice que sigue cambiando el diseño según los comentarios. Algunas funciones que desaparecieron en la prueba de octubre de 2025 volvieron en otro lugar.

¿No sabes qué app encaja con tu forma de comer? Nuestra guía para elegir un contador de calorías da una opción por tipo de usuario. Si cocinas mucho en casa, lee después cómo registrar comidas y recetas caseras, y si te preguntas qué opina Reddit, mira la mejor app de calorías según Reddit.

Lecturas relacionadas

• Las mejores alternativas a MyFitnessPal en 2026, ordenadas según el motivo para irse.
• Cómo cancelar MyFitnessPal Premium, con reembolsos y exportación.
• Callie vs MyFitnessPal, la comparación directa.
• Calorías ocultas en el aceite, la mantequilla y las salsas, si te pasas al registro por foto.
• Contador de calorías con IA sin suscripción, si el precio es el verdadero motivo para irte.

Fuentes

1. MyFitnessPal Blog (20 de febrero de 2026). «We're Making Progress Simpler, Starting with Today.» https://blog.myfitnesspal.com/myfitnesspal-today-screen-progress-tab-update/
2. Centro de ayuda de MyFitnessPal (actualizado el 24 de abril de 2026; copia archivada consultada el 12 de octubre de 2026). «Introducing the brand new Today tab!» https://support.myfitnesspal.com/hc/en-us/articles/39985611667341-Introducing-the-brand-new-Today-tab
3. PiunikaWeb (24 de abril de 2026). «MyFitnessPal users complain new Today tab update makes the app harder to use.» https://piunikaweb.com/2026/04/24/myfitnesspal-new-update-complaints/
4. Consumer Rights Wiki (consultado el 12 de octubre de 2026). «MyFitnessPal regressive upgrade.» https://consumerrights.wiki/w/MyFitnessPal_regressive_upgrade
5. Centro de ayuda de MyFitnessPal (consultado el 12 de octubre de 2026). «Export your nutrition, progress, and exercise data.» https://support.myfitnesspal.com/hc/en-us/articles/360032273352-Data-Export-FAQs
6. Centro de ayuda de MyFitnessPal (consultado el 12 de octubre de 2026). «Can I print my diary from the app?» https://support.myfitnesspal.com/hc/en-us/articles/360032621691-Can-I-print-my-diary-from-the-app
7. Centro de ayuda de MyFitnessPal (consultado el 12 de octubre de 2026). «MyFitnessPal Premium features.» https://support.myfitnesspal.com/hc/en-us/articles/360032625951-What-are-the-features-of-MyFitnessPal-Premium
8. TechCrunch (2 de marzo de 2026). «MyFitnessPal has acquired Cal AI, the viral calorie app built by teens.» https://techcrunch.com/2026/03/02/myfitnesspal-has-acquired-cal-ai-the-viral-calorie-app-built-by-teens/
9. Ficha de MyFitnessPal en App Store (consultada el 28 de septiembre de 2026). https://apps.apple.com/us/app/myfitnesspal-calorie-counter/id341232718
10. Ficha de Cronometer en App Store (consultada el 28 de septiembre de 2026). https://apps.apple.com/us/app/cronometer-calorie-counter/id1145935738
11. Ficha de Lose It! en App Store (consultada el 28 de septiembre de 2026). https://apps.apple.com/us/app/lose-it-calorie-counter/id297368629
12. Centro de ayuda de MacroFactor. «AI Food Logging.» https://help.macrofactorapp.com/en/articles/258-ai-food-logging