MyFitnessPal مقابل MyNetDiary (2026): الميزات المجانية والسعر وأيهما تختار

Callie هو تطبيقنا. تقارن هذه الصفحة بين تطبيقين آخرين، MyFitnessPal وMyNetDiary، ولا نتحدث عن Callie إلا في قسم خاص به قرب النهاية. راجعنا الأسعار والفئات أدناه في 13 أكتوبر 2026.

الإجابة في 30 ثانية

اختر MyNetDiary إذا أردت أقصى ما يقدمه عدّاد سعرات مجاني: تتضمن نسخته المجانية ماسح باركود وتتبع الماكروز ولا إعلانات، ويراجع فريقه قاعدة بيانات الأطعمة. اختر MyFitnessPal إذا أردت أكبر قاعدة بيانات للأطعمة، أو تطبيق ويب كاملًا، أو أوسع مجموعة من التكاملات، أو تسجيلًا مجانيًا لدواء GLP-1، ولم تمانع دفع 79.99 دولارًا سنويًا مقابل مسح الباركود والتسجيل بالذكاء الاصطناعي. وإذا كنت تتناول دواء GLP-1 وستدفع، فإن GLP-1 Companion من MyNetDiary هو الأداة الأكمل. وإذا كنت مصابًا بالسكري، فلدى MyNetDiary أيضًا تطبيق منفصل اسمه Diabetes Tracker.

MyFitnessPal مقابل MyNetDiary في لمحة

Feature	Callie	MyFitnessPal	MyNetDiary
السعر السنوي (الولايات المتحدة)	34.99 دولارًا (99.99 درهمًا في الإمارات)	79.99 دولارًا Premium، و99.99 دولارًا Premium+	59.99 دولارًا Premium؛ وPremium Plus أغلى
السعر الشهري (الولايات المتحدة)	14.99 دولارًا	19.99 دولارًا Premium، و24.99 دولارًا Premium+	من 9.99 دولارات
نسخة مجانية دائمة
ماسح باركود في النسخة المجانية
إعلانات في النسخة المجانية	لا إعلانات	نعم	لا إعلانات
التسجيل بالصورة بالذكاء الاصطناعي	نعم، مع مراجعة قبل الحفظ	Premium (Meal Scan)	مدفوع (Meal Scan)
التسجيل الصوتي		Premium	Premium Plus (صوت بالذكاء الاصطناعي)
مدرب بالذكاء الاصطناعي	نعم، بأي لغة	غير مذكور في صفحة Premium	Premium Plus
قاعدة بيانات الأطعمة	أصغر	أكثر من 20.5 مليون طعام، كثير منها من المستخدمين	يراجعها الفريق، مبنية على USDA وNCC
تتبع دواء GLP-1		مجاني (GLP-1 Support، أبريل 2026)	Premium (GLP-1 Companion، مايو 2026)
ميزات السكري			تطبيق Diabetes Tracker منفصل
تطبيق ويب			مزامنة مع الموقع؛ تحقق من الميزات الحالية
المالك	Inlab Products (مستقلة)	Francisco Partners (تملك أيضًا Cal AI)	MyNetDiary Inc.

السعر: MyNetDiary أرخص في النسخة المدفوعة

لدى MyFitnessPal ثلاثة مستويات. تغطي النسخة المجانية تسجيل الطعام والتمارين. ويكلّف Premium مبلغ 79.99 دولارًا سنويًا أو 19.99 دولارًا شهريًا، ويضيف مسح الباركود وMeal Scan والتسجيل الصوتي وأهداف الماكروز المخصصة والصيام المتقطع والتسجيل دون إعلانات. ويكلّف Premium+ مبلغ 99.99 دولارًا سنويًا أو 24.99 دولارًا شهريًا، ويضيف مخطط وجبات أسبوعيًا ووصفات وقوائم تسوّق في الولايات المتحدة والمملكة المتحدة وكندا وأيرلندا وأستراليا ونيوزيلندا.

ولدى MyNetDiary أيضًا ثلاثة مستويات. نسخته المجانية أوسع من نسخة MyFitnessPal. ويكلّف Premium مبلغ 59.99 دولارًا سنويًا، ويذكر بيان MyNetDiary الصحفي في مايو 2026 أن الاشتراكات تبدأ من 9.99 دولارات شهريًا. ويأتي Premium Plus فوقه مع ميزات الذكاء الاصطناعي. وتعرض صفحة MyNetDiary في App Store عدة أسعار لـ Premium Plus دون ذكر فترة الفوترة لكل منها، لذا تحقق من السعر داخل التطبيق قبل الدفع.

في الخطط السنوية، يقل MyNetDiary Premium بمقدار 20 دولارًا سنويًا عن MyFitnessPal Premium، وبمقدار 40 دولارًا عن Premium+.

هل MyNetDiary مجاني؟

نعم. تتضمن نسخة MyNetDiary المجانية، كما يصفها موقعه في أكتوبر 2026:

• مذكرة طعام مع تفاصيل العناصر الغذائية كاملة
• ماسح باركود
• تتبع الماكروز
• تتبع الماء والتمارين
• قائمة تسوّق والوصول إلى المجتمع
• تسجيل سكر الدم
• لا إعلانات

وبحسب موقع MyNetDiary، يمكنك البدء دون إنشاء حساب.

تغطي نسخة MyFitnessPal المجانية تتبع السعرات والتغذية والوزن والتمارين، وقد منح تحديث فبراير 2026 المستخدمين المجانيين توزيعًا يوميًا للماكروز على شاشة Today الجديدة. لكنها تعرض إعلانات ولا تتضمن مسح الباركود ولا التسجيل بالذكاء الاصطناعي.

هل في MyNetDiary ماسح باركود مجاني؟

نعم. يدرج MyNetDiary مسح الباركود ضمن النسخة المجانية في صفحته الرئيسية وصفحة GLP-1 وبيانه الصحفي في مايو 2026، الذي يقول إن النسخة المجانية تبقى دون إعلانات مع مسح الباركود وتتبع الماكروز والوصول إلى المجتمع.

هذا هو الفرق العملي الأكبر لمن لا يريد الدفع. فقد نقل MyFitnessPal ماسح الباركود إلى Premium في أكتوبر 2022. وإذا كنت تأكل كثيرًا من الأطعمة المعلّبة وتريد تطبيقًا مجانيًا، فإن MyNetDiary يتفوّق هنا بوضوح.

التسجيل بالذكاء الاصطناعي بالصورة والصوت

لا يقدم أي من التطبيقين التسجيل بالذكاء الاصطناعي مجانًا.

• MyFitnessPal: ميزتا Meal Scan (بالصورة) والتسجيل الصوتي ضمن Premium.
• MyNetDiary: تحتاج Meal Scan إلى خطة مدفوعة. يضعها البيان الصحفي لـ GLP-1 وصفحة GLP-1 ضمن Premium، بينما تضعها الصفحة الرئيسية مع ميزات الذكاء الاصطناعي في Premium Plus، لذا تحقق من صفحة الاشتراك داخل تطبيقك. أما التسجيل الصوتي بالذكاء الاصطناعي ومسح قوائم المطاعم بالذكاء الاصطناعي وAI Coach المتاح على مدار الساعة فهي ضمن Premium Plus. ولدى MyNetDiary أيضًا تطبيق منفصل يعتمد على الذكاء الاصطناعي اسمه PlateAI.

إذا كان التسجيل بالذكاء الاصطناعي هو سببك الرئيسي للدفع، فإن MyFitnessPal Premium يجمع الصورة والصوت في فئة واحدة. ومع MyNetDiary قد تحتاج إلى Premium Plus للحصول على الاثنين.

قاعدة بيانات الأطعمة: الحجم مقابل المراجعة

لدى MyFitnessPal أكبر قاعدة بيانات في هذا المجال، بأكثر من 20.5 مليون طعام و68,500 علامة تجارية وأكثر من 380 سلسلة مطاعم. ويضيف المستخدمون جزءًا كبيرًا منها، لذا يظهر الطعام نفسه غالبًا عدة مرات بأرقام مختلفة، واختيار المُدخل الصحيح مهارة تكتسبها مع الوقت.

ويقول MyNetDiary إن فريقه يراجع كل طعام في قاعدة بياناته، وإن المستخدمين لا يضيفون المدخلات، وإن البيانات مبنية على مصادر بحثية من USDA وNCC. قاعدته أصغر، لكنك تشك في المدخلات أقل.

إذا كنت تأكل كثيرًا من المنتجات ذات العلامات التجارية أو المنتجات المحلية، فالأرجح أن تجدها في MyFitnessPal. وإذا أردت مدخلات خاطئة أقل، فإن MyNetDiary هو الخيار الأكثر أمانًا.

ميزات السكري

يتفوّق MyNetDiary هنا. يسجل تطبيقه الرئيسي سكر الدم في النسخة المجانية. وتقدم الشركة أيضًا تطبيقًا منفصلًا هو Diabetes Tracker للنوع الأول والثاني ومقدمات السكري وسكري الحمل. يتتبع سكر الدم مع نطاقات مستهدفة مخصصة قبل الوجبة وبعدها، والإنسولين والأدوية، والسكر التراكمي والكوليسترول وضغط الدم، ويعرض الكربوهيدرات الكلية والصافية وحساب كربوهيدرات السكري. ويكلّف Premium فيه 8.99 دولارات شهريًا أو 59.99 دولارًا سنويًا.

يتتبع MyFitnessPal الكربوهيدرات والألياف، لكنه لا يسجل سكر الدم. ولمزيد من الخيارات، اقرأ دليلنا لتطبيقات حساب الكربوهيدرات لمرضى السكري.

GLP-1 Companion من MyNetDiary مقابل GLP-1 Support من MyFitnessPal

أطلقت الشركتان ميزات GLP-1 في ربيع 2026 بفارق أسبوع.

أُعلن عن MyFitnessPal GLP-1 Support في 28 أبريل 2026 بوصفها ميزة مجانية لجميع المستخدمين. تجمع تتبع التغذية وتسجيل الأدوية والتذكيرات ومتابعة الآثار الجانبية.

وأُطلقت MyNetDiary GLP-1 Companion في 5 مايو 2026 ضمن MyNetDiary Premium على iOS وAndroid. وتتضمن:

• تذكيرات بالحقن وسجلًا للأدوية مع الجرعة وموضع الحقن
• البروتين كالرقم الرئيسي في لوحة المتابعة
• تسجيل الأعراض الهضمية (الغثيان والانتفاخ والإمساك)
• تتبع شرب الماء والألياف
• قائمتين صممهما اختصاصيو تغذية بأكثر من 90 غرامًا من البروتين يوميًا، إضافة إلى وصفات GLP-1
• رسومًا بيانية تعرض الوزن والبروتين وتوقيت الدواء والأعراض معًا

ويضيف Premium Plus مدربًا بالذكاء الاصطناعي مع إرشادات خاصة بـ GLP-1.

إذن MyFitnessPal هو الخيار المجاني الأفضل لتسجيل دواء GLP-1، وMyNetDiary هو الخيار المدفوع الأكمل. ولمزيد من التطبيقات، اقرأ أفضل تطبيق سعرات لمستخدمي GLP-1.

إعادة تصميم MyFitnessPal في 2026

في أبريل 2026 استبدل الإصدار 26.16.0 من MyFitnessPal المذكرة القديمة بشاشة Today للمستخدمين الذين يستعملون التطبيق بالإنجليزية في الولايات المتحدة والمملكة المتحدة وأيرلندا وكندا وأستراليا ونيوزيلندا. صار يومك الكامل خلف زر View All، ويقول MyFitnessPal إنه لا يمكن العودة إلى التصميم القديم. ويقول بعض المستخدمين القدامى إن التصميم الجديد يحتاج نقرات أكثر. نشرح التفاصيل في مقالنا عن تحديث شاشة Today في MyFitnessPal.

الملكية والوصول عبر الويب والتكاملات

الملكية. تملك شركة الاستثمار الخاص Francisco Partners تطبيق MyFitnessPal منذ 2020. واستحوذ MyFitnessPal على Cal AI في صفقة أُغلقت في ديسمبر 2025 وأُعلنت في 2 مارس 2026، فصار المالك نفسه يدير التطبيقين. أما MyNetDiary فتصنعه شركة MyNetDiary Inc.، وهي شركة مستقلة عنهما.

الوصول عبر الويب. لدى MyFitnessPal موقع كامل تستطيع فيه تسجيل الطعام وطباعة مذكرتك وتصدير بياناتك مع Premium. ويزامن MyNetDiary الحسابات مع موقعه منذ سنوات، لكن موقعه الحالي يركّز على تطبيقات الهاتف، لذا تحقق مما يمكنك فعله على الويب قبل الاعتماد عليه.

التكاملات. يتصل MyFitnessPal بتطبيقات وأجهزة أكثر من أي متتبع آخر تقريبًا. وتذكر صفحة MyNetDiary في App Store كلًا من Apple Health وFitbit وGarmin وWithings، ويعمل تطبيقه على Android مع Health Connect وSamsung Health وWear OS.

ماذا يقول Reddit

في نقاشات Reddit التي راجعناها من أجل جولتنا على متتبعات السعرات التي يوصي بها Reddit، يُذكر MyFitnessPal أكثر بكثير من MyNetDiary. ويعكس ذلك أساسًا عدد الذين بدؤوا به. والشكاوى تتكرر: ماسح الباركود المدفوع والإعلانات ومدخلات المستخدمين ذات الأرقام الخاطئة، ثم إعادة تصميم شاشة Today في 2026.

ويظهر MyNetDiary أقل، لكن التعليقات عنه إيجابية في معظمها. يصفه الناس بأنه سهل الاستخدام، ويقدّرون أن نسخته المجانية تغطي السعرات والماكروز والتمارين والماء دون إعلانات.

متى يكون MyNetDiary الخيار الأفضل

• تريد متتبعًا مجانيًا فيه ماسح باركود ودون إعلانات.
• تفضّل قاعدة بيانات يراجعها فريق على قاعدة أكبر يملؤها المستخدمون.
• لديك سكري وتريد سكر الدم بجانب مذكرة طعامك.
• تتناول دواء GLP-1 وستدفع لتتبع الأعراض والبروتين والجرعات في تطبيق واحد.
• تريد أن تدفع في الترقية أقل من MyFitnessPal Premium.

متى يكون MyFitnessPal الخيار الأفضل

• تأكل كثيرًا من المنتجات ذات العلامات التجارية أو المستوردة أو أطعمة المطاعم وتحتاج أكبر قاعدة بيانات.
• تسجّل أو تراجع على الكمبيوتر وتريد تطبيق ويب كاملًا.
• تعتمد على تكامل محدد مع ساعة أو تطبيق رياضي.
• تريد تسجيلًا مجانيًا لدواء GLP-1.
• تريد الصورة والصوت في فئة مدفوعة واحدة.
• لديك فيه سنوات من السجلات ولا تزعجك شاشة Today.

أو جرّب Callie

Callie هو تطبيقنا، وهو مصمم لمهمة أضيق: تسجيل الوجبة بسرعة بالصورة أو الصوت أو النص. يفتح مسح الصورة شاشة مراجعة تعرض الأطعمة والحصص والسعرات والماكروز، ولا يُحفظ شيء حتى تؤكد أو تعدّل. ولدى Callie أيضًا لوحة سلاسل أيام بأسلوب GitHub، وأيام حرّة تجدولها مسبقًا دون أن تنقطع سلسلتك، وخطط غذائية يومية مطابقة لمؤشر كتلة جسمك.

لديك 3 تسجيلات بالذكاء الاصطناعي للتجربة، ثم يكلّف 99.99 درهمًا سنويًا (34.99 دولارًا في الولايات المتحدة)، أي أقل من نصف سعر MyFitnessPal Premium البالغ 79.99 دولارًا. ويغطي هذا الاشتراك التسجيل بالصورة والصوت والنص، إضافة إلى ماسحي الباركود والقوائم.

حيث يتأخر عن هذين التطبيقين: لا يتتبع Callie جرعات GLP-1 ولا سكر الدم، وليس لديه تطبيق ويب، وقاعدة بيانات أطعمته أصغر بكثير من قاعدة MyFitnessPal. ولا توجد نسخة مجانية دائمة، فإذا كانت المجانية أولويتك فإن MyNetDiary أنسب لك. قارن بتفصيل أكبر في Callie مقابل MyFitnessPal، أو اطّلع على أفضل بدائل MyFitnessPal في 2026.

المصادر

1. MyNetDiary (5 مايو 2026). «MyNetDiary Launches GLP-1 Companion for Ozempic, Wegovy, and Mounjaro Users». https://www.mynetdiary.com/mynetdiary-launches-glp-1-companion-for-ozempic-wegovy-and-mounjaro-users.html
2. الصفحة الرئيسية لـ MyNetDiary، النسخة المجانية وقاعدة البيانات وميزات Premium Plus (تاريخ الاطلاع 13 أكتوبر 2026). https://www.mynetdiary.com/
3. صفحة GLP-1 في MyNetDiary (تاريخ الاطلاع 13 أكتوبر 2026). https://www.mynetdiary.com/glp-1-app.html
4. صفحة السكري في MyNetDiary (تاريخ الاطلاع 13 أكتوبر 2026). https://www.mynetdiary.com/diabetes.html
5. Calorie Counter by MyNetDiary، صفحة App Store (تاريخ الاطلاع أكتوبر 2026). https://apps.apple.com/us/app/calorie-counter-and-food-diary-by-mynetdiary/id287529757
6. Diabetes Tracker by MyNetDiary، صفحة App Store (تاريخ الاطلاع 6 أكتوبر 2026). https://apps.apple.com/us/app/diabetes-tracker-by-mynetdiary/id541478695
7. MyFitnessPal، Free vs Premium (تاريخ الاطلاع أكتوبر 2026). https://www.myfitnesspal.com/premium
8. RecurDash، أسعار MyFitnessPal، Premium وPremium+ (تم التحقق في 24 يوليو 2026). https://recurdash.com/subscription-pricing/myfitnesspal
9. MyFitnessPal عبر AP/GlobeNewswire (28 أبريل 2026). «MyFitnessPal Launches Comprehensive GLP-1 Support». https://www.bakersfield.com/ap/news/myfitnesspal-launches-comprehensive-glp-1-support-helping-users-stay-consistent-and-build/article_594b029e-ed9b-5c1a-ac3b-a4ea46e70908.html
10. مركز مساعدة MyFitnessPal (حُدّث في 24 أبريل 2026). «Introducing the brand new Today tab!» https://support.myfitnesspal.com/hc/en-us/articles/39985611667341-Introducing-the-brand-new-Today-tab
11. مدونة MyFitnessPal (20 فبراير 2026). «We're Making Progress Simpler, Starting with Today». https://blog.myfitnesspal.com/myfitnesspal-today-screen-progress-tab-update/
12. TechCrunch (2 مارس 2026). «MyFitnessPal has acquired Cal AI, the viral calorie app built by teens». https://techcrunch.com/2026/03/02/myfitnesspal-has-acquired-cal-ai-the-viral-calorie-app-built-by-teens/
13. صفحة MyFitnessPal في App Store (تاريخ الاطلاع أكتوبر 2026). https://apps.apple.com/us/app/myfitnesspal-calorie-counter/id341232718