MyFitnessPal vs Lose It! (2026) : ce que tu obtiens vraiment gratuitement
Les deux applis ont mis la saisie par IA derrière un paywall en 2026. Comparatif axé sur le gratuit : ce qui est bloqué, ce que ça coûte, et laquelle choisir.
À retenir
- Aucune des deux applis n'inclut la saisie par IA ni le scanner de codes-barres dans sa version gratuite. Lose It! place la saisie photo (Snap It), la saisie vocale IA, le scanner de codes-barres et le suivi des macros en Premium. MyFitnessPal place le scan de codes-barres, le scan de repas, la saisie vocale et les objectifs de macros personnalisés en Premium.
- La version gratuite de MyFitnessPal reste la plus capable des deux, parce que le suivi de base des macros, la synchro de base des appareils et sa base de plus de 20,5 millions d'aliments restent gratuits. Celle de Lose It! se limite quasiment au comptage manuel.
- Lose It! est l'appli payante la moins chère et propose un achat à vie, ce que MyFitnessPal ne fait pas.
- MyFitnessPal a encore élargi son paywall en mai 2026, en déplaçant le scan de repas, l'import de recettes par URL et les objectifs de macros par repas vers Premium.
- Si ton critère est la saisie par IA gratuite, la réponse n'est ni l'une ni l'autre — il faut regarder en dehors de ce duo.
La plupart des comparatifs de ces deux applis ont été écrits quand leurs versions gratuites étaient bien plus généreuses. Les deux se sont resserrées depuis, et ce qui a été bloqué est précisément ce qui rend la saisie rapide.
Ce comparatif commence donc par la version gratuite, parce que c'est là que la décision se prend vraiment en 2026.
Nous développons une appli concurrente, Callie. Le comparatif ci-dessous s'appuie sur les fiches App Store actuelles des deux entreprises, et nous avons cantonné notre propre produit à une section clairement identifiée à la fin.
La réponse en 30 secondes
MyFitnessPal a la meilleure version gratuite : sa base de plus de 20,5 millions d'aliments, le suivi de base des macros et la synchro de base des appareils restent gratuits, au prix de publicités. La version gratuite de Lose It! se limite quasiment au comptage manuel des calories, et aucune des deux versions gratuites n'inclut la saisie par IA ni de scanner de codes-barres. Si tu comptes payer, Lose It! est l'appli payante la moins chère des deux et la seule à proposer un achat à vie.
Ce qui est réellement gratuit dans chaque appli
C'est le tableau à lire en premier.
| Feature | MyFitnessPal | Lose It! |
|---|---|---|
| Saisie manuelle des aliments | ||
| Accès à la base d'aliments | Gratuit (20,5 M+) | Gratuit |
| Scanner de codes-barres | Premium (depuis oct. 2022) | Premium |
| Scan d'une assiette entière | Premium | Premium (Snap It) |
| Saisie photo par IA | Premium | Premium |
| Saisie vocale par IA | Premium | Premium |
| Suivi des macros | Gratuit (objectifs perso en Premium) | Premium |
| Objectifs de macros par repas | Premium (depuis mai 2026) | Premium |
| Import de recettes par URL | Premium (depuis mai 2026) | Premium |
| Outils de jeûne intermittent | Limités | Premium |
| Planification de repas | Premium+ | Premium |
| Synchro montres / applis fitness | Gratuit (base), large support | Premium |
| Accès web / ordinateur | ||
| Sans publicité | Premium | Premium |
Le schéma est le même dans les deux applis : tout ce qui supprime la frappe au clavier est une fonction payante. En 2026, les utilisateurs gratuits sont des utilisateurs de saisie manuelle.
Le scan de code-barres, la méthode de saisie la plus précise que l'une ou l'autre propose, est payant dans les deux. MyFitnessPal classe « Barcode Scan & Meal Scan » en Premium dans son tableau Free vs Premium, et le scanner y est depuis octobre 2022. Lose It! a lui aussi déplacé son scanner (Scan It) en Premium. Certains utilisateurs signalent que le scan gratuit fonctionne encore sur d'anciens comptes MyFitnessPal ou dans certaines régions, mais ne compte pas dessus.
La version gratuite de MyFitnessPal s'en sort quand même mieux, pour des raisons moins spectaculaires : le suivi de base des macros et la synchro de base des appareils sont gratuits, et la recherche couvre une base bien plus grande. Lose It! place les macros et les synchros d'applis fitness en Premium.
Beaucoup d'articles bien classés décrivent encore Lose It! comme ayant un scan de codes-barres et un suivi des macros gratuits, et présentent la version gratuite de MyFitnessPal comme incluant le scanner de codes-barres ou limitée à quelques aliments par jour. Ces affirmations ne correspondent pas aux fiches App Store actuelles. Les paliers changent tous les quelques mois dans cette catégorie : consulte la fiche plutôt qu'un article de blog, y compris celui-ci.
Tarifs
| Feature | MyFitnessPal | Lose It! |
|---|---|---|
| Téléchargement gratuit | ||
| Fourchette d'achats intégrés | 9,99 $ – 79,99 $ | 9,99 $ – 79,99 $ |
| Mensuel | 9,99 $ / 19,99 $ | 9,99 $ |
| Annuel | 49,99 $ / 79,99 $ | 39,99 $ couramment affiché |
| Achat à vie | 49,99 $ / 59,99 $ | |
| Paliers | Premium, Premium+ | Premium |
| Essai gratuit | Voir la fiche | Essai de 7 jours courant |
Lose It! est l'appli payante la moins chère, et l'option à vie est vraiment inhabituelle dans une catégorie passée presque entièrement à l'abonnement. Si tu sais que tu vas tracker pendant des années, le calcul lui est très favorable.
Le tarif Premium de MyFitnessPal a environ doublé par rapport aux 9,99 $/mois de son époque Under Armour. L'appli appartient au fonds d'investissement Francisco Partners depuis 2020.
Face-à-face, dimension par dimension
Base d'aliments
MyFitnessPal gagne, et c'est toujours son atout le plus fort : plus de 20,5 millions d'aliments, 68 500 marques, 380+ chaînes de restaurants. Le prix d'une base communautaire de cette taille, ce sont les doublons et les données incohérentes : apprendre à repérer les entrées vérifiées fait partie du métier.
La base de Lose It! est grande et globalement plus propre, mais plus limitée sur les produits régionaux et emballés obscurs.
Rapidité
En version payante, à peu près équivalentes — les deux proposent la saisie photo et vocale.
En version gratuite, les deux sont lentes de la même façon : chercher, faire défiler, choisir une entrée, régler une portion. Compte environ 45 secondes par repas. Aucune des deux versions gratuites n'a de scanner de codes-barres, donc les produits emballés ne vont pas plus vite dans l'une que dans l'autre.
Interface
Lose It! est l'appli la plus accueillante pour débuter — plus épurée, moins dense, moins de relances commerciales. MyFitnessPal en met davantage à l'écran et pousse Premium plus fort.
Intégrations
MyFitnessPal a la liste la plus longue et garde la synchro de base en gratuit. Lose It! place les synchros d'applis fitness en Premium. Si tu possèdes un Garmin, un Withings ou un appareil relié à Strava, vérifie les deux listes avant de payer.
Prérequis techniques
Lose It! demande iOS 18.0 ou plus récent ; MyFitnessPal prend en charge iOS 17.0. Lose It! propose aussi des versions iPad, Mac, Apple Watch et Vision Pro.
Qualité de la saisie photo
Les deux utilisent l'estimation photo par IA, et les deux subissent les mêmes limites de la catégorie — environ 10–25 % d'erreur face à une référence pesée, le pire sur les plats en couches et mélangés où les calories se cachent sous la surface. Le scan de repas de MyFitnessPal est devenu Premium en mai 2026. Aucune des deux applis ne facilite la vérification et la correction de l'estimation avant son enregistrement dans le total du jour, ce qui est la source principale du sous-comptage silencieux.
Laquelle choisir ?
Choisis MyFitnessPal si tu restes en version gratuite et veux le suivi des macros et la synchro des appareils sans payer, tu veux la plus grande base, ou il te faut une intégration précise. Accepte les publicités, et note que scanner les produits emballés demande Premium.
Choisis Lose It! si tu vas payer, tu veux le coût le plus bas ou un achat à vie, et tu préfères une interface plus simple. C'est aussi le meilleur premier tracker pour quelqu'un qui n'a jamais compté ses calories.
Regarde ailleurs si tu veux la saisie par IA sans abonnement, ou si tu veux logger dans une autre langue que l'anglais. Les deux applis sont anglophones en pratique, et les deux bloquent les circuits de saisie rapide.
Si tu quittes MyFitnessPal de toute façon
C'est le passage où nous parlons de notre propre appli : pondère en conséquence.
Nous facturons la saisie par IA nous aussi — inutile de prétendre le contraire. La différence, c'est le prix : 39,99 € par an, contre 79,99 $ pour l'une ou l'autre des applis ci-dessus. Trois enregistrements IA sont offerts pour tester la photo, la voix et le texte avant de décider. Au-delà du prix :
- Tu vérifies avant tout enregistrement. Callie affiche les aliments détectés, les portions, les calories et les macros sur un écran de validation ; tu modifies, puis tu confirmes. Comme l'estimation photo se trompe de 10–25 % dans toute la catégorie, corriger l'estimation compte plus que le modèle qui l'a produite.
- Interface localisée en anglais, français, espagnol, allemand et arabe, plus un coach IA qui discute dans n'importe quelle langue.
- Des fonctions d'habitude qu'aucune des deux applis n'a : un tableau de bord de séries façon GitHub, des jours de triche programmés qui préservent ta série, et un plan alimentaire quotidien adapté à ton IMC, ton poids et tes allergies.
- Estimation des portions assistée par la profondeur. Callie lit les métadonnées de profondeur et d'appareil photo inscrites dans le fichier image et estime donc l'échelle réelle au lieu de la déduire d'une image plate — le problème de taille de portion qu'ont aussi les deux applis ci-dessus.
- Un support assuré par un humain, généralement sous 24 heures. Petite équipe, pas de file de tickets.
- Pas de publicité.
Là où nous ne gagnons pas : la base de MyFitnessPal est plus grande que la nôtre, l'achat à vie de Lose It! n'a pas d'équivalent chez nous, et les deux ont des listes d'intégrations plus longues. Et si votre exigence est un tracker qui ne coûte rien du tout, aucune des trois applis de cet article ne convient — ce sera Cronometer ou FatSecret.
Comparatifs complets : Callie vs Lose It! et Callie vs MyFitnessPal. Également pertinent, puisque les deux applis de cet article partagent désormais un propriétaire avec une troisième : MyFitnessPal vs Cal AI.
Sources
- Fiche App Store de MyFitnessPal (consultée en octobre 2026). La section PREMIUM mentionne « barcode scan, meal scan & voice logging ». https://apps.apple.com/us/app/myfitnesspal-calorie-counter/id341232718
- Fiche App Store de Lose It! (consultée en août 2026). https://apps.apple.com/us/app/lose-it-calorie-counter/id297368629
- MyFitnessPal, Free vs Premium (consulté en octobre 2026). https://www.myfitnesspal.com/premium
- Centre d'aide MyFitnessPal — documentation des fonctionnalités et des forfaits. https://support.myfitnesspal.com/
- TechCrunch (2 mars 2026). « MyFitnessPal has acquired Cal AI, the viral calorie app built by teens. » https://techcrunch.com/2026/03/02/myfitnesspal-has-acquired-cal-ai-the-viral-calorie-app-built-by-teens/
- USDA FoodData Central. https://fdc.nal.usda.gov/
Questions fréquentes
MyFitnessPal ou Lose It! : lequel est meilleur en version gratuite ?
MyFitnessPal, pour la plupart des gens, même si l'écart est plus faible que ne le disent les anciens articles. Aucune des deux versions gratuites n'inclut de scanner de codes-barres : MyFitnessPal classe « Barcode Scan & Meal Scan » en Premium. La version gratuite de MyFitnessPal conserve en revanche l'accès complet à une base de plus de 20,5 millions d'aliments, le suivi de base des macros et la synchro de base des appareils, alors que celle de Lose It! se rapproche du simple comptage manuel — la saisie photo Snap It, la saisie vocale IA, le scanner de codes-barres et le suivi des macros sont tous dans Lose It! Premium. En contrepartie, la version gratuite de MyFitnessPal affiche des publicités.
Lose It! propose-t-il le scan de codes-barres gratuitement ?
Non, pas en août 2026. La fiche App Store de Lose It! place le scanner de codes-barres dans l'ensemble Premium, aux côtés de la saisie photo Snap It et de la saisie vocale IA. Les articles plus anciens décrivant un scan de codes-barres gratuit dans Lose It! sont dépassés — cela a changé, et plusieurs blogs tiers répètent encore l'ancienne information. Le scanner de MyFitnessPal est lui aussi en Premium, depuis octobre 2022.
Combien coûtent MyFitnessPal et Lose It! en 2026 ?
En août 2026, la fiche App Store de MyFitnessPal affiche des achats intégrés de 9,99 $ à 79,99 $, avec des options mensuelles à 9,99 $ et 19,99 $ et des options annuelles à 49,99 $ et 79,99 $ sur ses paliers Premium et Premium+. Lose It! affiche des achats intégrés de 9,99 $ à 79,99 $ avec des options à vie à 49,99 $ et 59,99 $. Les prix changent selon les promotions et les régions : vérifie dans l'appli.
Qu'est-ce que MyFitnessPal a mis derrière son paywall en 2026 ?
Début mai 2026, MyFitnessPal a déplacé trois fonctionnalités vers Premium : le scan de repas, qui photographie une assiette entière et l'estime comme un seul repas ; l'import de recettes par URL ; et les objectifs de macros par repas, qui permettent de fixer des cibles différentes pour le petit-déjeuner, le déjeuner et le dîner. La saisie de base, la saisie manuelle et la base d'aliments restent gratuites. Le scanner de codes-barres était déjà en Premium, depuis octobre 2022.
Quelle appli est meilleure si je mange surtout des plats maison ?
Aucune n'est idéale en version gratuite, car les deux bloquent précisément les fonctions qui rendent les plats maison rapides à logger. Le scan de code-barres ne sert à rien pour une assiette que tu as cuisinée, et la saisie photo est Premium dans les deux applis. En version payante, les deux conviennent : choisis sur le prix et la préférence d'interface plutôt que sur les capacités.
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