Les meilleures alternatives à Lose It! en 2026 : 7 applis comme Lose It! comparées

title: "Les meilleures alternatives à Lose It! en 2026 : 7 applis comme Lose It! comparées" description: "Les meilleures alternatives à Lose It! en septembre 2026, classées selon ce que chaque appli fait de mieux. Prix de l'App Store américain, les applis qui gardent le scan de codes-barres et le logging photo sans payer, et quand rester sur Lose It!." publishedAt: "2026-09-28" updatedAt: "2026-09-28" category: "App comparisons" locale: "fr" tags: ["alternative à Lose It", "alternatives à Lose It", "applis comme Lose It", "Lose It ou", "Lose It Premium", "meilleur tracker calorique 2026", "appli compteur de calories"] keyTakeaways:

• "Lose It! laisse l'enregistrement des calories gratuit mais réserve à Premium le logging photo Snap It, la saisie vocale par IA, le scanner de codes-barres, les macros et le suivi du jeûne. C'est ce partage qui pousse le plus souvent à chercher une alternative."
• "Sur l'App Store américain, les achats intégrés de Lose It! Premium vont de 9,99 $ à 79,99 $, avec des achats à vie à 49,99 $ et 59,99 $, au 28 septembre 2026. C'est toujours le seul grand tracker que nous ayons trouvé qui vende une licence à vie."
• "Pour scanner des codes-barres sans payer, prends Cronometer, MyFitnessPal ou FatSecret. La fiche de FatSecret inclut aussi la reconnaissance d'images dans l'appli gratuite."
• "Pour un logging IA par photo et par voix où tu confirmes chaque estimation avant qu'elle soit enregistrée, Callie coûte 39,99 € par an (34,99 $ aux États-Unis). MacroFactor a le meilleur objectif calorique adaptatif, à 71,99 $ par an."
• "Reste sur Lose It! si tu as déjà une licence à vie, ou si tu utilises ses applis iPad, Mac, Apple Watch, Vision Pro ou web. Peu d'alternatives couvrent autant d'appareils." faq:
• question: "Quelle est la meilleure alternative à Lose It! ?" answer: "Ça dépend de la raison pour laquelle tu pars. Si tu veux un logging IA par photo et par voix avec une étape de vérification avant tout enregistrement, Callie le fait pour 39,99 € par an (34,99 $ aux États-Unis). Si tu veux scanner des codes-barres sans payer, Cronometer, MyFitnessPal et FatSecret le laissent tous gratuit. Si tu veux un objectif calorique qui s'ajuste à ta courbe de poids, MacroFactor a la meilleure version. Si tu veux la plus grande base alimentaire, prends MyFitnessPal."
• question: "Quelles applis ressemblent à Lose It! ?" answer: "Les applis les plus proches dans leur forme sont MyFitnessPal, FatSecret et Yazio : un journal alimentaire, un objectif calorique tiré de ton poids cible, un scanner de codes-barres et une grande base d'aliments. Cronometer est similaire mais plus détaillé sur les micronutriments. Callie et Cal AI sont des trackers pensés d'abord pour l'IA qui enregistrent à partir de photos, et Callie enregistre aussi par la voix et par texte."
• question: "Lose It! est-il meilleur que MyFitnessPal ?" answer: "Pour les utilisateurs payants qui veulent une appli plus simple, souvent oui. Lose It! est plus épuré, vend une licence à vie et son Premium annuel démarre plus bas que les 79,99 $ de MyFitnessPal Premium. Pour les utilisateurs gratuits, MyFitnessPal l'emporte généralement, car le scan de codes-barres article par article y reste gratuit et sa base est plus grande. Notre comparatif MyFitnessPal vs Lose It! entre dans le détail."
• question: "Existe-t-il une alternative gratuite à Lose It! ?" answer: "Oui. Le palier gratuit de Cronometer inclut le scan de codes-barres et plus de 80 nutriments. L'appli gratuite de FatSecret inclut un scanner de codes-barres et la reconnaissance d'images des aliments, et réserve les plans de repas à Premium. Le palier gratuit de MyFitnessPal garde le scan de codes-barres article par article, mais affiche des publicités. Callie n'est pas gratuite : tu as 3 enregistrements IA pour l'essayer, ensuite c'est 39,99 € par an (34,99 $ aux États-Unis)."
• question: "Combien coûte Lose It! Premium en 2026 ?" answer: "L'App Store américain affiche des achats intégrés Lose It! Premium de 9,99 $ à 79,99 $, et Lose It! Premium Lifetime à 49,99 $ et 59,99 $, au 28 septembre 2026. Les formules annuelles apparaissent entre 39,99 $ et 79,99 $ selon l'offre. Vérifie le prix dans l'appli avant de t'abonner."
• question: "Lose It! appartient-il à MyFitnessPal ?" answer: "Non. Lose It! est édité par FitNow, Inc. MyFitnessPal possède Cal AI, racheté dans une opération annoncée le 2 mars 2026, mais pas Lose It!."

Nous développons Callie, l'une des applis de cette liste. Nous la mettons en premier et nous expliquons pourquoi ; chaque autre appli est classée dans la catégorie où elle excelle. Les prix viennent de l'App Store américain au 28 septembre 2026, et la liste complète des sources est en bas de page.

La réponse en 30 secondes

La meilleure alternative à Lose It! dépend de ce qui te manque. Pour un logging IA par photo et par voix où tu confirmes l'estimation avant qu'elle soit enregistrée, prends Callie: AI Calorie Tracker à 39,99 € par an (34,99 $ aux États-Unis). Pour scanner des codes-barres sans payer et avoir des nutriments détaillés, prends Cronometer. Pour la plus grande base alimentaire, prends MyFitnessPal. Pour un objectif calorique qui s'ajuste à ta courbe de poids, prends MacroFactor. Si tu as déjà une licence à vie Lose It!, tu n'as probablement aucune raison de changer.

Pourquoi chercher une alternative à Lose It!

Lose It! est une bonne appli. Elle affiche une note de 4,8 sur 779K avis sur l'App Store américain et fonctionne sur plus d'appareils Apple que toutes les autres applis de cette liste. Ceux qui la quittent partent généralement pour l'une de ces trois raisons.

La version gratuite est maigre. D'après sa fiche App Store, l'appli gratuite couvre le suivi des calories, la création d'un plan et la communauté. Le logging photo Snap It, la saisie vocale par IA, le scanner de codes-barres, le suivi avancé des macros et des nutriments, le jeûne intermittent, la planification des repas et la synchronisation avec les applis de fitness sont tous dans Premium. Nous avons comparé les deux versions gratuites dans MyFitnessPal vs Lose It!, et celle de MyFitnessPal est la plus complète.

Les prix sont difficiles à lire. La fiche affiche dix achats intégrés, de 9,99 $ à 79,99 $, plus deux entrées à vie à 49,99 $ et 59,99 $. Ce que tu vois dépend de l'offre qu'on te présente. Le Premium annuel apparaît entre 39,99 $ et 79,99 $.

Le logging photo valide vite. Dans notre comparatif, Snap It validait son identification de façon plus automatique qu'un parcours qui te fait vérifier d'abord. C'est important, parce que les estimations photo ont tendance à être trop basses : une analyse du NIH de 2026 a montré que quatre applis photo populaires sous-estimaient les repas d'environ 250 à 345 calories quand personne ne les corrigeait.

La langue faisait autrefois partie de cette liste, mais Lose It! affiche désormais l'anglais plus le français, l'allemand, le japonais, le coréen, le portugais, le chinois simplifié et l'espagnol. L'arabe n'y figure pas.

Les meilleures alternatives à Lose It!, classées

1. Callie : la meilleure pour un logging IA que tu vérifies avant l'enregistrement

Callie est notre appli. Voici ce qu'elle fait différemment de Lose It!.

• Enregistrement par photo, voix et texte, plus le scan de codes-barres et de menus de restaurant.
• Rien n'est enregistré automatiquement. Un scan photo ouvre un écran de vérification avec les aliments, les portions, les calories et les macros. Tu corriges ce qui ne va pas, puis tu confirmes.
• Des portions qui tiennent compte de la profondeur, grâce aux données de profondeur et aux métadonnées de l'appareil photo que ton téléphone stocke dans la photo d'origine. Les captures d'écran perdent ces données.
• Un objectif calorique adaptatif qui se réajuste toutes les deux semaines selon ta courbe de poids.
• Des outils d'habitude que Lose It! n'a pas : un tableau de séries façon GitHub, des cheat days que tu planifies à l'avance sans casser ta série, et des plans alimentaires quotidiens adaptés à ton IMC (keto, jeûne intermittent, déficit calorique, équilibré ou personnalisé), avec des repas et des exercices renouvelés chaque jour.
• 6 langues dans l'appli, dont l'arabe avec une mise en page de droite à gauche, et un coach IA qui répond dans n'importe quelle langue.
• Synchronisation avec Apple Santé et Health Connect.

Côté prix : 3 enregistrements IA offerts, puis 39,99 € par an. Aux États-Unis, c'est 34,99 $ par an, 14,99 $ par mois ou 4,99 $ par semaine. Il n'y a ni formule gratuite ni publicité. Aux prix américains, Callie coûte moins de la moitié de MyFitnessPal Premium (79,99 $) ou de MacroFactor (71,99 $), et 5 $ de moins par an que l'offre annuelle la plus basse affichée par Lose It! (39,99 $). Sur plusieurs années, une licence à vie Lose It! revient moins cher que Callie.

Là où Callie perd : c'est une appli pour téléphone uniquement, sans version iPad, Mac, Watch ou web. Elle a beaucoup moins d'avis que Lose It!. Et elle ne propose pas d'achat à vie. Le face-à-face complet est sur Callie vs Lose It!.

2. MyFitnessPal : la meilleure base alimentaire

MyFitnessPal a la plus grande base de la catégorie, plus de 20 millions d'aliments et plus de 380 chaînes de restaurants, et sa version gratuite garde le scan de codes-barres article par article, que Lose It! a basculé dans Premium. La version gratuite affiche des publicités. Le logging photo Meal Scan et la saisie vocale sont dans Premium, et le scan de repas est passé derrière le paywall en mai 2026. Premium coûte 19,99 $ par mois ou 79,99 $ par an. Note de 4,7 sur 2,37M avis. MyFitnessPal possède aussi Cal AI.

3. Cronometer : le meilleur palier gratuit et les données nutritionnelles les plus détaillées

Le palier gratuit de Cronometer inclut le scan de codes-barres et plus de 80 nutriments issus d'une base vérifiée en laboratoire, plus la synchronisation Apple Santé. Le logging photo a été lancé le 8 septembre 2025 et est réservé à Gold, avec une étape de vérification avant que les suggestions n'arrivent dans ton journal. Gold coûte 59,99 $ par an ou 10,99 $ par mois. Note de 4,8 sur 98,6K avis. L'interface est plus dense que celle de Lose It!, ce qui convient à ceux qui aiment les chiffres.

4. MacroFactor : le meilleur objectif calorique adaptatif

MacroFactor recalcule ton objectif à partir de ta courbe de poids et de tes apports, et le fait mieux que tout ce que nous avons utilisé. Son logging IA part d'une photo, ou d'une photo accompagnée d'une description, et place le résultat dans une vue Plate modifiable ; sa documentation d'aide précise que rien n'est sauvegardé tant que tu n'as pas touché Log Foods. Il n'y a pas de palier gratuit après l'essai. Elle coûte 71,99 $ par an ou 11,99 $ par mois. Note de 4,8 sur 22,6K avis.

5. FatSecret : la meilleure appli gratuite avec reconnaissance photo

FatSecret est ce qui se rapproche le plus de Lose It! en laissant davantage de fonctions gratuites. Sa fiche App Store place le scanner de codes-barres et la « reconnaissance d'images des aliments, repas et produits » dans l'appli gratuite, et réserve à Premium les plans de repas conçus par des diététiciens, la planification avancée des repas, les rubriques de repas supplémentaires et le suivi de l'eau. Les formules annuelles Premium sont affichées de 38,99 $ à 59,99 $. L'appli est disponible en anglais plus 22 langues, dont l'arabe. Note de 4,7 sur 15K avis. Le design est plus sobre que celui de Lose It!.

6. Yazio : la meilleure pour le jeûne intermittent

Yazio associe un journal calorique à un suivi du jeûne (16:8, 5:2 et d'autres plans), plus de 2 900 recettes et une base de plus de 4 millions d'aliments. La fiche décrit l'enregistrement par la voix ou par un court texte, et un scanner de codes-barres. Le suivi du jeûne, les plans de repas et l'analyse détaillée des macros sont dans PRO. PRO est affiché à 47,90 $ par an, avec des promotions à partir de 23,90 $. Disponible en 20 langues. Note de 4,7 sur 51K avis.

7. Cal AI : la meilleure appli 100 % photo à petit prix affiché

Cal AI est construite autour de l'appareil photo et fait une seule chose, rapidement. Ses achats intégrés sur l'App Store américain vont de 0,99 $ à 29,99 $, ce qui est en dessous de Callie et de toutes les offres annuelles de Lose It!, même si la fiche n'indique pas les périodes de facturation. Dans nos tests, elle ajoute immédiatement un repas scanné à ta journée et tu corriges ensuite. Elle appartient à MyFitnessPal depuis une opération annoncée le 2 mars 2026. Note de 4,8 sur 367K avis. Notre sélection d'alternatives à Cal AI va plus loin.

Les alternatives à Lose It! comparées

Quand rester sur Lose It!

Lose It! est la bonne appli pour plus de gens que ne l'admettent la plupart des comparatifs, celui-ci compris. Reste si :

1. Tu as une licence à vie. À 49,99 $ ou 59,99 $ en une fois, Lose It! Premium Lifetime coûte moins que deux ans de n'importe quel abonnement de cette liste. Aucune autre appli ici n'en vend.
2. Tu utilises les applis de l'écosystème Apple. Lose It! fonctionne sur iPhone, iPad, Mac (M1 ou plus récent), Apple Watch et Vision Pro, et propose une version web sur loseit.com. Callie n'existe que sur téléphone, et la plupart des alternatives ne couvrent pas tous ces appareils.
3. Tu veux l'interface la plus simple. Pour une première tentative de comptage des calories, Lose It! est plus épuré que MyFitnessPal ou Cronometer.
4. Tu as obtenu une offre annuelle à 39,99 $. C'est proche des 34,99 $ de Callie aux États-Unis, et moins cher que MyFitnessPal, Cronometer Gold et MacroFactor.
5. Tu tiens à un historique solide. 779K avis à 4,8 étoiles, difficile de le contester.

Si rien de tout ça ne s'applique et que c'est le partage des fonctions Premium qui te gêne, l'une des applis ci-dessus te conviendra probablement mieux. Notre guide pour choisir ton tracker calorique donne une recommandation par type d'utilisateur.

Comment quitter Lose It!

1. Note ce que tu veux garder. Relève ton poids actuel, ton objectif et ton budget calorique, et fais une capture de ta courbe de poids. Si tu veux tout ton historique, cherche une option d'export dans la version web de Lose It! avant de résilier.
2. Résilie avant le renouvellement. Sur iPhone, ouvre Réglages, touche ton nom, puis Abonnements, choisis Lose It! et touche Annuler l'abonnement. Sur Android, passe par Google Play, puis Paiements et abonnements. Une licence à vie n'a pas besoin d'être résiliée.
3. Utilise les deux applis pendant une semaine. Enregistre dans la nouvelle appli pendant que ta période Lose It! se termine. En une semaine, tu sauras si elle gère bien ce que tu manges vraiment.
4. Sauvegarde tes repas habituels. Recrée tes dix repas les plus fréquents en favoris dès la première semaine.

À lire aussi

• Callie vs Lose It!, le face-à-face complet.
• MyFitnessPal vs Lose It!, sur ce que contient chaque version gratuite.
• Les meilleures alternatives à MyFitnessPal.
• Les meilleures alternatives à Cal AI.

Sources

1. Fiche App Store de Lose It! (consultée le 28 septembre 2026). https://apps.apple.com/us/app/lose-it-calorie-counter/id297368629
2. Fiche App Store de MyFitnessPal (consultée le 28 septembre 2026). https://apps.apple.com/us/app/myfitnesspal-calorie-counter/id341232718
3. Consumer Tech Wire (mai 2026). "MyFitnessPal Moves Scan-a-Meal, Recipe Import, Macro-by-Meal to Premium." https://consumertechwire.com/news/myfitnesspal-paywall-expansion-may-2026/
4. Fiche App Store de Cronometer (consultée le 28 septembre 2026). https://apps.apple.com/us/app/cronometer-calorie-counter/id1145935738
5. Communiqué de presse de Cronometer (8 septembre 2025). "Cronometer Launches Premium Photo Logging." https://www.prnewswire.com/news-releases/cronometer-launches-premium-photo-logging-fast-verified-nutrition-tracking-for-real-life-302549752.html
6. MacroFactor (avril 2025). "AI-Powered Food Logging Comes to MacroFactor." https://macrofactor.com/ai-food-logging/
7. Centre d'aide de MacroFactor. "AI Food Logging." https://help.macrofactorapp.com/en/articles/258-ai-food-logging
8. Fiche App Store de MacroFactor (consultée le 28 septembre 2026). https://apps.apple.com/us/app/macrofactor-macro-tracker/id1553503471
9. Fiche App Store de FatSecret (consultée le 28 septembre 2026). https://apps.apple.com/us/app/fatsecret-calorie-counter/id347184248
10. Fiche App Store de Yazio (consultée le 28 septembre 2026). https://apps.apple.com/us/app/yazio-calorie-counter-diet/id946099227
11. Fiche App Store de Cal AI (consultée le 28 septembre 2026). https://apps.apple.com/us/app/cal-ai-calorie-tracker/id6480417616
12. TechCrunch (2 mars 2026). "MyFitnessPal has acquired Cal AI, the viral calorie app built by teens." https://techcrunch.com/2026/03/02/myfitnesspal-has-acquired-cal-ai-the-viral-calorie-app-built-by-teens/
13. Charles O, Hengist A et al. (juillet 2026). "Accuracy of photo-based dietary tracking applications." Présenté à NUTRITION 2026. Communiqué de presse : https://www.eurekalert.org/news-releases/1136415