Die besten kostenlosen Kalorienzähler-Apps 2026 (was wirklich gratis ist)

Callie ist unsere App, und sie ist nicht kostenlos. Deshalb steht sie nicht im Ranking der kostenlosen Apps unten. Wir nennen sie am Ende als Bezahloption für alle, die KI-Erfassung wollen. Bei allen anderen Apps stammt die Aufteilung in gratis und kostenpflichtig aus ihrem eigenen App-Store-Eintrag oder Hilfe-Center, geprüft am 13. Oktober 2026. Die Quellen stehen unten.

Die Antwort in 30 Sekunden

Die beste kostenlose Kalorienzähler-App für die meisten ist Cronometer: Barcode-Scanner, Makros und mehr als 80 Nährstoffe, ohne zu zahlen, dafür mit Werbung. MyNetDiary ist die beste Gratiswahl ohne Werbung, und die Gratisversion hat ebenfalls einen Barcode-Scanner und Spracherfassung. Wenn du eine App willst, bei der es gar nichts zu kaufen gibt, nimm OpenNutriTracker (Android und iPhone) oder Waistline (Android). Wenn du kostenlose KI-Fotoerfassung willst, gibt dir SnapCalorie 3 KI-Einträge pro Tag. Verlass dich nicht auf die Gratisversionen von MyFitnessPal und Lose It!, wenn du Barcodes scannst, denn beide verlangen dafür inzwischen Geld.

Was wir als kostenlos gezählt haben

Eine Gratisversion heißt hier: Du kannst sie ohne Zeitlimit und ohne Zahlung nutzen. Eine kostenlose Testphase eines Bezahlabos zählt nicht. Bei jeder App haben wir die vier Punkte geprüft, an denen man meist zuerst hängen bleibt:

• ob der Barcode-Scanner kostenlos ist
• ob du Makroziele (Eiweiß, Kohlenhydrate, Fett) kostenlos sehen und festlegen kannst
• ob Foto- oder Spracherfassung kostenlos ist
• ob die Gratisversion Werbung zeigt

Alle Apps unten verkaufen auch etwas, außer den beiden Open-Source-Apps. Die Preise stammen aus dem US App Store vom 13. Oktober 2026.

Die besten kostenlosen Kalorienzähler-Apps im Ranking

1. Cronometer: der beste kostenlose Kalorienzähler insgesamt

Laut Hilfe-Center von Cronometer kannst du die Gratisversion zeitlich unbegrenzt nutzen. Kostenlose Konten bekommen Nährwertdaten aus Laboranalysen, eigene Lebensmittel und Rezepte, Synchronisierung mit Aktivitätstrackern und den Export all deiner Rohdaten. Laut App-Store-Eintrag kannst du Barcodes kostenlos scannen, und du verfolgst Eiweiß, Kohlenhydrate, Fett, Ballaststoffe, Vitamine und Mineralstoffe im Vergleich zu deinen Zielen.

Kostenpflichtig (Gold, 59,99 $ im Jahr oder 10,99 $ im Monat): Foto- und Spracherfassung, Fasten-Tracker, Rezept-Import, Einträge wiederholen, Langzeitdiagramme und Werbefreiheit. Die Gratisversion zeigt Werbung.

Am besten für alle, die ihr Essen eintippen oder scannen und Wert auf Mikronährstoffe legen.

2. MyNetDiary: die beste Gratisversion ohne Werbung

Der App-Store-Eintrag von MyNetDiary hat die längste Liste kostenloser Funktionen, die wir gefunden haben. Genannt werden ein unbegrenztes Ernährungstagebuch, ein kostenloser Barcode-Scanner, Spracherfassung, Makro- und Eiweiß-Tracking, 108 Nährstoffe, Wasser- und Sport-Tracking, eigene Lebensmittel und Rezepte sowie Synchronisierung mit Apple Health. Der Eintrag beschreibt die App als werbefrei.

Kostenpflichtig (Premium): Meal Scan per Foto, Intervallfasten, Kalorien- und Makrozyklen, ein adaptives Kalorienziel namens Advanced Autopilot, Ernährungspläne und Rezept-Import. Premium Plus ergänzt einen KI-Coach. Der US App Store listet Premium-Käufe von 8,99 $ bis 59,99 $, ohne die Abrechnungszeiträume anzugeben.

Am besten für alle, die Barcode-Scanner und Makros kostenlos und ohne Werbung wollen.

3. FatSecret: die beste Gratis-App für eine große Lebensmitteldatenbank

Der App-Store-Eintrag von FatSecret nennt die App kostenlos und führt ein Ernährungstagebuch, einen Barcode-Scanner, einen Gewichtstracker, ein Sporttagebuch sowie Berichte und Ziele für Kalorien und Makros auf. Der Eintrag erwähnt auch Bilderkennung, aber das Hilfe-Center von FatSecret ordnet Smart Food Scan, die Fotofunktion, unter Premium ein. Rechne also nicht mit kostenloser Fotoerfassung.

Kostenpflichtig (Premium): Smart Food Scan, Ernährungspläne von einer Diätassistentin, erweiterte Mahlzeitenplanung, zusätzliche Mahlzeiten-Überschriften und Wasser-Tracking. In den USA sind Jahresabos mit 38,99 $ und 59,99 $ gelistet, Monatsabos mit 10,49 $ und 14,99 $.

Am besten für alle, die viele Markenprodukte und Gerichte aus Restaurantketten essen.

4. OpenNutriTracker und Waistline: am besten ohne In-App-Käufe

Diese beiden sind die ehrliche Antwort auf die Suche nach einer „Kalorien-App ohne In-App-Käufe“.

OpenNutriTracker ist Open Source unter GPLv3 und für Android und iPhone erhältlich. Laut GitHub-Seite gibt es keine Bezahlversion und keine Werbung, du brauchst kein Konto, und dein Tagebuch liegt verschlüsselt auf deinem Handy. Du kannst Lebensmittel suchen, einen Barcode scannen oder schnell Kalorien eintragen, mit Daten aus Open Food Facts, USDA FoodData Central und dem deutschen BLS. Die App legt Kalorien- und Makroziele fest und zeigt Mikronährstoffe an.

Waistline gibt es nur für Android. Laut GitHub-Seite enthält die App weder Werbung noch In-App-Käufe. Sie scannt Barcodes, durchsucht Open Food Facts und die USDA-Datenbank, und du kannst deine Daten importieren und exportieren.

Kostenpflichtig: nichts. Der Haken: Keine der beiden hat Foto- oder KI-Erfassung, und ihre Datenbanken hängen davon ab, was die Mitwirkenden von Open Food Facts eingetragen haben. Für manche Länder und für Restaurantessen ist das dünner.

5. Yazio: gute Gratisversion, die meisten Extras in PRO

Der App-Store-Eintrag von Yazio beschreibt einen kostenlosen Kalorienzähler mit Ernährungstagebuch, Makro-Analyse, Barcode-Scanner, Wasser-Tracking und Werkzeugen zur Mahlzeitenplanung.

Kostenpflichtig (PRO): Das Hilfe-Center von Yazio nennt KI-Fotoerfassung, alle Intervallfasten-Pläne, detaillierte Nährstoffe wie Vitamine und Mineralstoffe, die komplette Rezeptdatenbank, automatische Aktivitätssynchronisierung, Statistiken über 2 Jahre, eigene Kalorienziele fürs Wochenende und Werbefreiheit. Die Gratisversion zeigt Werbung. PRO kostet in den USA 47,90 $ im Jahr, mit Angeboten ab 23,90 $.

Am besten für Nutzer in Europa, weil du bei Yazio eine Lebensmitteldatenbank nach Land wählen kannst.

6. SnapCalorie: der beste kostenlose KI-Kalorienzähler

Laut FAQ von SnapCalorie ist die App für bis zu 3 KI-Einträge pro Tag kostenlos. Dieses Kontingent erneuert sich täglich, was keine andere fotobasierte App in unserem Test bietet. Der App-Store-Eintrag nennt Foto- und Spracherfassung, Portionsmessung per LiDAR auf Pro-iPhones und einen Scanner für Nährwerttabellen. Eine Schätzung kannst du nach dem Eintrag korrigieren.

Kostenpflichtig (Premium): KI-Einträge über 3 pro Tag hinaus. Das Jahresabo kostet im US App Store 149,00 $.

Am besten, um KI-Fotoerfassung für ein paar Mahlzeiten am Tag gratis auszuprobieren.

7. Lose It!: einfaches Kalorienzählen gratis, das meiste in Premium

Der App-Store-Eintrag von Lose It! nennt drei kostenlose Funktionen: Kalorien-Tracking, einen Abnehmplan und Unterstützung durch die Community.

Kostenpflichtig (Premium): Fotoerfassung von Mahlzeiten, KI-Spracherfassung, Barcode-Scanner, erweitertes Tracking von Makros und Nährstoffen, Intervallfasten und Mahlzeitenziele. Laut Support-Seite wird der Barcode-Scanner gerade nach Premium verschoben, manche Gratisnutzer haben ihn während der Umstellung noch, und er funktioniert nur, wenn die Gerätesprache auf Englisch steht. Premium kostet in den USA 39,99 $ bis 79,99 $ im Jahr, und Lose It! verkauft Premium auch auf Lebenszeit.

Am besten, wenn du nur eine Kalorienzahl und einen einfachen Plan willst.

8. MyFitnessPal: größte Datenbank, kleinste Gratisversion

Der Tarifvergleich von MyFitnessPal gibt Gratisnutzern die Erfassung von Essen und Sport, Körpermaße, eigene Lebensmittel und Rezepte, die Anzeige von Makros, Kalorien- und Makroziele in Prozent sowie Verbindungen zu Partner-Apps.

Kostenpflichtig (Premium, 79,99 $ im Jahr oder 19,99 $ im Monat): Barcode-Scanner, Meal Scan, Spracherfassung, Makros in Gramm, Intervallfasten, Datenexport, Netto-Kohlenhydrate und Werbefreiheit. Laut Hilfeseite zum Scanner ist Barcode Scan seit dem 1. Oktober 2022 nur mit Premium verfügbar.

Am besten, wenn du Markenprodukte und Restaurantgerichte suchst und dich das Eintippen nicht stört. Mehr dazu in die besten MyFitnessPal-Alternativen.

Die Gratisversionen im Vergleich

Feature	Callie	Cronometer	MyNetDiary	FatSecret	OpenNutriTracker	Yazio	SnapCalorie	Lose It!	MyFitnessPal
Kostenlos ohne Zeitlimit	Nein, 3 Test-Einträge, dann kostenpflichtig
Barcode-Scanner ohne zu zahlen	Kostenpflichtig nach 3 Einträgen						Etikettenscanner, nicht angegeben	Wechselt zu Premium	Premium
Makroziele ohne zu zahlen	Kostenpflichtig nach 3 Einträgen						Nicht angegeben	Premium	In Prozent
Fotoerfassung ohne zu zahlen	3 Test-Einträge	Gold	Premium	Premium		PRO	3 KI-Einträge pro Tag	Premium	Premium
Spracherfassung ohne zu zahlen	3 Test-Einträge	Gold		Nicht angegeben		Nicht angegeben	Innerhalb der 3 KI-Einträge pro Tag	Premium	Premium
Werbung	Keine Werbung	Werbung in der Gratisversion	Keine Werbung (Eintrag)	Nicht angegeben	Keine Werbung	Werbung in der Gratisversion	Nicht angegeben	Nicht angegeben	Werbung in der Gratisversion
Bezahlabo, Jahrespreis USA	34,99 $	59,99 $ (Gold)	Bis 59,99 $	38,99 $ bis 59,99 $	Nichts zu kaufen	47,90 $	149,00 $	39,99 $ bis 79,99 $	79,99 $

Kalorienzähler mit Barcode-Scanner kostenlos

Wenn du vor allem verpackte Lebensmittel scannst, nimm Cronometer, MyNetDiary, FatSecret oder Yazio. Alle vier führen das Scannen am 13. Oktober 2026 in ihrer Gratisversion. OpenNutriTracker und Waistline scannen ebenfalls kostenlos, über Open Food Facts. Lass MyFitnessPal und Lose It! dafür links liegen, denn beide verlangen fürs Scannen inzwischen Geld. Unser Vergleich der Barcode-Scanner vergleicht Datenbankgröße und wie jede App ihre Einträge prüft.

Makros zählen kostenlos

Bei Cronometer, MyNetDiary, FatSecret, Yazio und OpenNutriTracker kannst du Ziele für Eiweiß, Kohlenhydrate und Fett kostenlos sehen und festlegen. Die Gratisversion von MyFitnessPal zeigt Makros und lässt dich Ziele in Prozent setzen, Ziele in Gramm sind aber Premium. Der Eintrag von Lose It! ordnet erweitertes Makro-Tracking Premium zu. Ein Ziel, das sich an deinen Gewichtsverlauf anpasst, kostet fast überall Geld: MyNetDiary hat sein adaptives Ziel in Premium.

Kalorien-App ohne In-App-Käufe

Nur die Open-Source-Apps erfüllen das: OpenNutriTracker auf Android und iPhone und Waistline auf Android. Alle anderen, auch Callie, verkaufen ein Abo, selbst wenn der Download nichts kostet. Wenn du eigentlich nur kein Abo willst, statt gar nichts zu zahlen, zeigt unser Ratgeber zu KI-Kalorienzählern ohne Abo Einmalkäufe wie das Lifetime-Angebot von Lose It!.

KI-Kalorienzähler kostenlos

Kein KI-Foto-Tracker, den wir geprüft haben, bietet unbegrenzte KI-Erfassung gratis. Am nächsten kommen:

• SnapCalorie: 3 KI-Einträge pro Tag, jeden Tag, laut FAQ.
• Callie: einmalig 3 KI-Einträge zum Testen. Danach brauchst du ein Abo.
• ChatGPT, Gemini oder Claude: Sie schätzen eine Mahlzeit anhand eines Fotos, führen aber kein Ernährungstagebuch. Wir haben das in Kann ChatGPT Kalorien zählen? getestet.

Cronometer, MyNetDiary, FatSecret, Yazio, Lose It! und MyFitnessPal haben die Fotoerfassung alle im Bezahlabo. Unser Ranking der KI-Kalorienzähler nach Jahrespreis zeigt, was jedes Abo kostet.

Kalorienzähler-App kostenlos: was Reddit sagt

In unserer Auswertung, was Reddit empfiehlt, waren Cronometer und FatSecret die am häufigsten genannten Gratis-Apps in Threads auf r/loseit und r/CICO, vor allem wegen der genauen Daten von Cronometer und der großen Datenbank von FatSecret. MyNetDiary kam seltener vor, mit positiven Kommentaren zur Gratisversion. Die häufigste Beschwerde über MyFitnessPal war der kostenpflichtige Barcode-Scanner.

Wo Callie passt: die Bezahloption

Callie ist nicht kostenlos. Du bekommst einmalig 3 KI-Einträge zum Testen. Danach kostet Callie 39,99 € im Jahr, 17,99 € im Monat oder 5,99 € pro Woche im Euroraum (34,99 $ im Jahr in den USA). Es gibt keine Werbung.

Das Geld lohnt sich, wenn du per Foto, Sprache oder Text erfassen und jede Schätzung prüfen willst, bevor sie gespeichert wird:

• Prüfen vor dem Bestätigen. Ein Foto-Scan öffnet einen Bildschirm mit Lebensmitteln, Portionen, Kalorien und Makros. Ändere, was du willst, dann bestätige. Nichts wird automatisch eingetragen.
• Foto-, Sprach- und Texterfassung, dazu ein Barcode- und Menüscanner.
• Ein Kalorienziel, das alle 2 Wochen anhand deines Gewichtsverlaufs neu eingestellt wird.
• Tägliche Ernährungspläne passend zu deinem BMI, ein Streak-Dashboard im GitHub-Stil und geplante Cheat Days, die deine Serie erhalten.
• Synchronisierung mit Apple Health und Health Connect, auf iPhone und Android, mit der App in 6 Sprachen.

Mit 34,99 $ im Jahr in den USA kostet Callie weniger als die Hälfte von MyFitnessPal Premium (79,99 $) und weniger als Cronometer Gold (59,99 $) oder SnapCalorie Premium (149 $). Der günstigste KI-Tracker ist Callie nicht: Die App-Store-Käufe von Cal AI liegen bei höchstens 29,99 $. Alle Tarife stehen auf unserer Preisseite.

Wann eine kostenlose App die bessere Wahl ist

Nimm statt Callie eine Gratis-App, wenn einer dieser Punkte auf dich zutrifft:

• Du willst gar nichts zahlen. Cronometer oder MyNetDiary decken Kalorien, Makros und Barcode-Scannen kostenlos ab.
• Du wiegst dein Essen und tippst es ein. KI-Erfassung spart bei gemischten Gerichten Zeit, aber wenn du ohnehin alles wiegst, ist eine kostenlose Datenbank-App genauso genau.
• Du verfolgst Mikronährstoffe genau. Die Gratisversion von Cronometer erfasst weit mehr Nährstoffe, als Callie anzeigt.
• Du willst kein Abo und keine Daten, die dein Handy verlassen. OpenNutriTracker oder Waistline.
• Du willst KI-Erfassung nur für ein oder zwei Mahlzeiten am Tag. Die 3 kostenlosen KI-Einträge pro Tag bei SnapCalorie reichen dann vielleicht.

Unsicher, welche zu dir passt? Unser Ratgeber zur Wahl des Kalorienzählers nennt eine Empfehlung pro Nutzertyp.

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Quellen

1. App-Store-Eintrag von Cronometer, USA (abgerufen am 13. Oktober 2026). https://apps.apple.com/us/app/cronometer-calorie-counter/id1145935738
2. Cronometer Support (aktualisiert am 12. Oktober 2026). „Subscription Types“. https://support.cronometer.com/hc/en-us/articles/360028026971-Subscription-Types
3. App-Store-Eintrag von MyNetDiary, USA (abgerufen am 13. Oktober 2026). https://apps.apple.com/us/app/calorie-counter-mynetdiary/id287529757
4. App-Store-Eintrag von FatSecret, USA (abgerufen am 13. Oktober 2026). https://apps.apple.com/us/app/calorie-counter-by-fatsecret/id347184248
5. FatSecret Hilfe-Center. „Getting Started with Premium“ (abgerufen am 13. Oktober 2026). https://www.fatsecret.com/fatsecret-app-help/getting-started-with-premium
6. FatSecret Premium (abgerufen am 13. Oktober 2026). https://fatsecret.com/premium
7. OpenNutriTracker auf GitHub (abgerufen am 13. Oktober 2026). https://github.com/simonoppowa/OpenNutriTracker
8. Waistline auf GitHub (abgerufen am 13. Oktober 2026). https://github.com/davidhealey/waistline
9. App-Store-Eintrag von Yazio, USA (abgerufen am 13. Oktober 2026). https://apps.apple.com/us/app/ai-calorie-tracker-by-yazio/id946099227
10. Yazio Hilfe-Center (aktualisiert am 12. Oktober 2026). „How does Yazio Pro support my goals?“. https://help.yazio.com/hc/en-us/articles/208847005-How-does-Yazio-Pro-support-my-goals
11. FAQ von SnapCalorie (abgerufen am 13. Oktober 2026). https://www.snapcalorie.com/faq.html
12. App-Store-Eintrag von SnapCalorie, USA (abgerufen am 13. Oktober 2026). https://apps.apple.com/us/app/snapcalorie-ai-calorie-counter/id1574239307
13. App-Store-Eintrag von Lose It!, USA (abgerufen am 13. Oktober 2026). https://apps.apple.com/us/app/lose-it-calorie-counter/id297368629
14. Lose It! Support (aktualisiert am 1. April 2026). „Unlocking the Barcode Scanner/Scan It“. https://loseit.zendesk.com/hc/en-us/articles/47773984823700-Unlocking-the-Barcode-Scanner-Scan-It
15. MyFitnessPal Hilfe (aktualisiert am 5. Oktober 2026). „The difference between Free, Premium, and Premium +“. https://support.myfitnesspal.com/hc/en-us/articles/34889191368077-The-difference-between-Free-Premium-and-Premium
16. MyFitnessPal Hilfe (aktualisiert am 3. September 2026). „How to use the Barcode Scanner“. https://support.myfitnesspal.com/hc/en-us/articles/360032624771-How-to-use-the-Barcode-Scanner
17. App-Store-Eintrag von MyFitnessPal, USA (abgerufen am 13. Oktober 2026). https://apps.apple.com/us/app/myfitnesspal-calorie-counter/id341232718
18. App-Store-Eintrag von Cal AI, USA (abgerufen am 28. September 2026). https://apps.apple.com/us/app/cal-ai-calorie-tracker/id6480417616
19. App-Store-Eintrag von Callie, USA (abgerufen am 13. Oktober 2026). https://apps.apple.com/us/app/callie-ai-calorie-tracker/id6748760925