Blog

Les meilleures applis gratuites pour compter les calories en 2026 (ce qui est vraiment gratuit)

Les meilleures applis gratuites de suivi des calories en octobre 2026, avec ce que chaque version gratuite inclut vraiment et ce qui est payant : scanner de code-barres, macros, suivi par photo et par la voix, publicités et achats intégrés. Vérifié sur la fiche et les pages d'aide de chaque appli.

Par Md Sadab Wasim, fondateur de CallieCharte éditorialePublié le 13 octobre 2026Mis à jour le 13 octobre 202615 min de lecture

meilleure appli calories gratuitecompteur de calories gratuitappli calories scanner code-barres gratuitsuivi des macros gratuitappli calories sans achats intégréstracker calorique IA gratuit

À retenir

Cronometer a la meilleure version gratuite pour la plupart des gens : scanner de code-barres, macros et plus de 80 nutriments, avec des publicités. Le suivi par photo et par la voix, le jeûne et la suppression des pubs sont dans Gold (59,99 $ par an), selon sa fiche App Store et son centre d'aide au 13 octobre 2026.
La version gratuite de MyNetDiary est la plus complète que nous ayons vérifiée. Sa fiche App Store met dans l'appli gratuite le scanner de code-barres, la saisie vocale, le suivi des macros et 108 nutriments, sans publicités. Meal Scan par photo et le jeûne intermittent sont dans Premium.
MyFitnessPal et Lose It! gardent le moins de choses gratuites. Le scanner de code-barres de MyFitnessPal est réservé à Premium depuis le 1er octobre 2022, et Lose It! est en train de passer son scanner dans Premium.
Pour n'avoir aucun achat intégré, OpenNutriTracker (Android et iPhone) et Waistline (Android) sont open source, sans formule payante ni publicités. Aucun des deux ne propose de suivi par photo ou par IA.
SnapCalorie est la seule appli trouvée avec un suivi IA gratuit qui se renouvelle : 3 enregistrements IA par jour. Callie n'est pas gratuite. Elle offre 3 enregistrements IA une seule fois pour l'essayer, puis coûte 39,99 € par an en zone euro (34,99 $ aux États-Unis).

Callie est notre appli, et elle n'est pas gratuite, donc elle ne figure pas dans le classement des applis gratuites ci-dessous. Nous l'ajoutons à la fin comme option payante pour ceux qui veulent le suivi par IA. Pour toutes les autres applis, la répartition entre gratuit et payant vient de leur propre fiche App Store ou de leur centre d'aide, vérifiés le 13 octobre 2026. Les sources sont en bas de page.

La réponse en 30 secondes

La meilleure appli gratuite pour compter les calories, pour la plupart des gens, est Cronometer : scanner de code-barres, macros et plus de 80 nutriments sans payer, avec des publicités. MyNetDiary est le meilleur choix gratuit sans pubs, et sa version gratuite inclut aussi un scanner de code-barres et la saisie vocale. Si tu veux une appli où il n'y a rien à acheter, prends OpenNutriTracker (Android et iPhone) ou Waistline (Android). Si tu veux un suivi IA par photo gratuit, SnapCalorie offre 3 enregistrements IA par jour. Ne compte pas sur les versions gratuites de MyFitnessPal et de Lose It! si tu scannes des codes-barres, car les deux le font désormais payer.

Ce que nous avons compté comme gratuit

Ici, une version gratuite veut dire que tu peux l'utiliser sans limite de durée et sans payer. Un essai gratuit d'une formule payante ne compte pas. Pour chaque appli, nous avons vérifié les quatre points sur lesquels on bute en premier :

si le scanner de code-barres est gratuit
si tu peux voir et fixer des objectifs de macros (protéines, glucides, lipides) gratuitement
si le suivi par photo ou par la voix est gratuit
si la version gratuite affiche des publicités

Toutes les applis ci-dessous vendent aussi quelque chose, sauf les deux applis open source. Les prix viennent de l'App Store américain au 13 octobre 2026.

Les meilleures applis gratuites pour compter les calories, classées

1. Cronometer : la meilleure appli gratuite au global

Le centre d'aide de Cronometer indique que tu peux utiliser la version gratuite sans limite de durée. Les comptes gratuits ont accès aux données nutritionnelles issues d'analyses en laboratoire, aux aliments et recettes personnalisés, à la synchronisation des trackers d'activité et à l'export de toutes tes données brutes. Sa fiche App Store indique que tu peux scanner les codes-barres gratuitement, et tu peux suivre protéines, glucides, lipides, fibres, vitamines et minéraux par rapport à tes objectifs.

Payant (Gold, 59,99 $ par an ou 10,99 $ par mois) : suivi par photo et par la voix, suivi du jeûne, import de recettes, répétition d'aliments, graphiques à long terme et expérience sans publicités. La version gratuite affiche des pubs.

Idéal si tu saisis ou scannes tes aliments et que les micronutriments comptent pour toi.

2. MyNetDiary : la meilleure version gratuite sans pubs

La fiche App Store de MyNetDiary a la plus longue liste de fonctions gratuites que nous ayons trouvée. Elle cite un journal alimentaire illimité, un scanner de code-barres gratuit, la saisie vocale, le suivi des macros et des protéines, 108 nutriments, le suivi de l'eau et de l'exercice, les aliments et recettes personnalisés, et la synchronisation avec Apple Santé. La fiche décrit l'appli comme sans publicités.

Payant (Premium) : Meal Scan par photo, jeûne intermittent, cycles de calories et de macros, un objectif calorique adaptatif appelé Advanced Autopilot, plans de repas et import de recettes. Premium Plus ajoute un coach IA. L'App Store américain liste des achats Premium de 8,99 $ à 59,99 $, sans préciser les périodes de facturation.

Idéal si tu veux le scanner de code-barres et les macros gratuitement, sans pubs.

3. FatSecret : la meilleure appli gratuite pour une grande base d'aliments

La fiche App Store de FatSecret présente l'appli comme gratuite et inclut un journal alimentaire, un scanner de code-barres, un suivi du poids, un journal d'exercice, ainsi que des rapports et objectifs pour les calories et les macros. La fiche mentionne aussi la reconnaissance d'images, mais le centre d'aide de FatSecret range Smart Food Scan, sa fonction photo, dans Premium. Ne compte donc pas sur un suivi par photo gratuit.

Payant (Premium) : Smart Food Scan, plans de repas conçus par une diététicienne, planification avancée des repas, rubriques de repas supplémentaires et suivi de l'eau. Aux États-Unis, les abonnements annuels sont listés à 38,99 $ et 59,99 $, et les mensuels à 10,49 $ et 14,99 $.

Idéal si tu manges beaucoup de produits de marque et de plats de chaînes de restaurants.

4. OpenNutriTracker et Waistline : les meilleures sans achats intégrés

Ces deux applis sont la vraie réponse à la recherche « appli calories sans achats intégrés ».

OpenNutriTracker est open source sous licence GPLv3 et disponible sur Android et iPhone. Sa page GitHub indique qu'il n'a ni formule payante ni publicités, ne demande pas de compte et garde ton journal chiffré sur ton téléphone. Tu peux chercher des aliments, scanner un code-barres ou ajouter rapidement des calories, avec des données d'Open Food Facts, de l'USDA FoodData Central et de la base allemande BLS. Il fixe des objectifs de calories et de macros et affiche les micronutriments.

Waistline est uniquement sur Android. Sa page GitHub indique qu'il ne contient ni publicités ni achats intégrés. Il scanne les codes-barres, cherche dans Open Food Facts et la base de l'USDA, et tu peux importer et exporter tes données.

Payant : rien. La contrepartie : aucun des deux ne propose de suivi par photo ou par IA, et leurs bases dépendent de ce que les contributeurs d'Open Food Facts ont ajouté, ce qui est plus mince pour certains pays et pour les plats de restaurant.

5. Yazio : une bonne version gratuite, la plupart des extras dans PRO

La fiche App Store de Yazio décrit un compteur de calories gratuit avec journal alimentaire, analyse des macros, scanner de code-barres, suivi de l'eau et outils de planification des repas.

Payant (PRO) : le centre d'aide de Yazio liste le suivi IA par photo, tous les programmes de jeûne intermittent, les nutriments détaillés comme les vitamines et les minéraux, toute la base de recettes, la synchronisation automatique de l'activité, les statistiques sur 2 ans, des objectifs caloriques différents le week-end et une expérience sans publicités. La version gratuite affiche des pubs. PRO coûte 47,90 $ par an aux États-Unis, avec des offres descendant jusqu'à 23,90 $.

Idéal pour les utilisateurs en Europe, puisque Yazio te laisse choisir une base d'aliments par pays.

6. SnapCalorie : le meilleur tracker calorique IA gratuit

La FAQ de SnapCalorie indique qu'il est gratuit jusqu'à 3 enregistrements IA par jour. Ce quota se renouvelle chaque jour, ce qu'aucune autre appli centrée sur la photo que nous avons vérifiée ne propose. Sa fiche App Store couvre le suivi par photo et par la voix, la mesure des portions par LiDAR sur les iPhone Pro et un scanner d'étiquettes nutritionnelles. Tu peux corriger une estimation après son enregistrement.

Payant (Premium) : les enregistrements IA au-delà de 3 par jour. La formule annuelle coûte 149,00 $ sur l'App Store américain.

Idéal pour essayer gratuitement le suivi IA par photo sur quelques repas par jour.

7. Lose It! : le comptage de base gratuit, la plupart des outils dans Premium

La fiche App Store de Lose It! liste trois fonctions gratuites : le suivi des calories, un plan de perte de poids et le soutien de la communauté.

Payant (Premium) : suivi des repas par photo, saisie vocale IA, scanner de code-barres, suivi avancé des macros et des nutriments, jeûne intermittent et objectifs par repas. Sa page d'assistance indique que le scanner de code-barres passe dans Premium, que certains membres gratuits y ont encore accès pendant la transition, et qu'il ne fonctionne que si la langue de l'appareil est l'anglais. Premium coûte de 39,99 $ à 79,99 $ par an aux États-Unis, et Lose It! vend aussi un achat Premium à vie.

Idéal si tu veux seulement un nombre de calories et un plan simple.

8. MyFitnessPal : la plus grande base, la plus petite version gratuite

Le comparatif des formules de MyFitnessPal donne aux utilisateurs gratuits l'enregistrement des aliments et de l'exercice, les mensurations, les aliments et recettes personnalisés, l'affichage des macros, des objectifs de calories et de macros en pourcentage, et les liens avec les applis partenaires.

Payant (Premium, 79,99 $ par an ou 19,99 $ par mois) : le scanner de code-barres, Meal Scan, la saisie vocale, les macros en grammes, le jeûne intermittent, l'export des données, les glucides nets et l'absence de pubs. Sa page d'aide sur le scanner indique que le scan de code-barres est réservé à Premium depuis le 1er octobre 2022.

Idéal si tu cherches des produits de marque et des plats de restaurant et que la saisie ne te dérange pas. Plus de détails dans les meilleures alternatives à MyFitnessPal.

Les versions gratuites comparées

Feature	Callie	Cronometer	MyNetDiary	FatSecret	OpenNutriTracker	Yazio	SnapCalorie	Lose It!	MyFitnessPal
Gratuit sans limite de durée	Non, 3 enregistrements d'essai puis payant
Scanner de code-barres sans payer	Payant après 3 enregistrements						Scanner d'étiquettes, non précisé	Passe dans Premium	Premium
Objectifs de macros sans payer	Payant après 3 enregistrements						Non précisé	Premium	En pourcentage
Suivi par photo sans payer	3 enregistrements d'essai	Gold	Premium	Premium		PRO	3 enregistrements IA par jour	Premium	Premium
Saisie vocale sans payer	3 enregistrements d'essai	Gold		Non précisé		Non précisé	Dans les 3 enregistrements IA par jour	Premium	Premium
Publicités	Pas de pubs	Pubs en version gratuite	Pas de pubs (fiche)	Non précisé	Pas de pubs	Pubs en version gratuite	Non précisé	Non précisé	Pubs en version gratuite
Formule payante, prix annuel US	34,99 $	59,99 $ (Gold)	Jusqu'à 59,99 $	38,99 $ à 59,99 $	Rien à acheter	47,90 $	149,00 $	39,99 $ à 79,99 $	79,99 $

Fiches App Store, centres d'aide et pages GitHub des éditeurs, vérifiés le 13 octobre 2026. « Non précisé » signifie que nous n'avons pas pu le confirmer auprès de l'éditeur. Callie coûte 39,99 € par an en zone euro. Les versions gratuites changent souvent ; vérifie dans l'appli.

Appli calories avec scanner de code-barres gratuit

Si tu scannes surtout des produits emballés, prends Cronometer, MyNetDiary, FatSecret ou Yazio. Les quatre listent le scan de code-barres dans leur appli gratuite au 13 octobre 2026. OpenNutriTracker et Waistline scannent aussi gratuitement, via Open Food Facts. Évite MyFitnessPal et Lose It! pour cet usage, puisque les deux font désormais payer le scan. Notre comparatif des scanners de code-barres compare la taille des bases et la façon dont chaque appli vérifie ses entrées.

Suivi des macros gratuit

Cronometer, MyNetDiary, FatSecret, Yazio et OpenNutriTracker te permettent tous de voir et de fixer des objectifs de protéines, glucides et lipides gratuitement. La version gratuite de MyFitnessPal affiche les macros et te laisse fixer des objectifs en pourcentage, mais les fixer en grammes est réservé à Premium. La fiche de Lose It! met le suivi avancé des macros dans Premium. Si tu veux un objectif qui s'ajuste selon ta courbe de poids, c'est payant presque partout : MyNetDiary met son objectif adaptatif dans Premium.

Appli calories sans achats intégrés

Seules les applis open source sont concernées : OpenNutriTracker sur Android et iPhone, et Waistline sur Android. Toutes les autres, Callie comprise, vendent un abonnement même si le téléchargement est gratuit. Si ton vrai objectif est d'éviter un abonnement plutôt que de ne rien payer du tout, notre guide des trackers caloriques IA sans abonnement couvre les achats uniques comme la formule à vie de Lose It!.

Tracker calorique IA gratuit

Aucun tracker IA par photo que nous avons vérifié n'offre de suivi IA gratuit et illimité. Les options les plus proches :

SnapCalorie : 3 enregistrements IA par jour, tous les jours, selon sa FAQ.
Callie : 3 enregistrements IA une seule fois, à titre d'essai. Ensuite, il faut un abonnement.
ChatGPT, Gemini ou Claude : ils estiment un repas à partir d'une photo, mais ne tiennent pas de journal alimentaire. Nous l'avons testé dans ChatGPT peut-il compter les calories ?

Cronometer, MyNetDiary, FatSecret, Yazio, Lose It! et MyFitnessPal gardent tous le suivi par photo dans leur formule payante. Notre classement des trackers caloriques IA par prix annuel détaille le coût de chaque formule.

Appli calories gratuite : ce qu'en dit Reddit

Dans notre analyse de ce que recommande Reddit, Cronometer et FatSecret étaient les applis gratuites les plus citées dans les fils de r/loseit et r/CICO, surtout pour les données précises de Cronometer et la grande base de FatSecret. MyNetDiary revenait moins souvent, avec des commentaires positifs sur sa version gratuite. La plainte la plus courante sur MyFitnessPal concernait le scanner de code-barres devenu payant.

Où se place Callie : le choix payant

Callie n'est pas gratuite. Tu as 3 enregistrements IA pour l'essayer, une seule fois. Ensuite, elle coûte 39,99 € par an, 17,99 € par mois ou 5,99 € par semaine en zone euro (34,99 $ par an aux États-Unis). Il n'y a pas de publicités.

Elle vaut le prix si tu veux enregistrer tes repas par photo, par la voix ou par texte et vérifier chaque estimation avant qu'elle soit enregistrée :

Vérification avant confirmation. Un scan photo ouvre un écran avec les aliments, les portions, les calories et les macros. Modifie ce que tu veux, puis confirme. Rien n'est enregistré automatiquement.
Suivi par photo, par la voix et par texte, plus un scanner de code-barres et de menus.
Un objectif calorique réajusté toutes les 2 semaines selon ta courbe de poids.
Des plans alimentaires quotidiens adaptés à ton IMC, un tableau de séries façon GitHub et des jours de triche programmés qui conservent ta série.
Synchronisation avec Apple Santé et Health Connect, sur iPhone et Android, en 6 langues dans l'appli.

À 34,99 $ par an aux États-Unis, elle coûte moins de la moitié de MyFitnessPal Premium (79,99 $) et moins que Cronometer Gold (59,99 $) ou SnapCalorie Premium (149 $). Ce n'est pas le tracker IA le moins cher : les achats de Cal AI sur l'App Store plafonnent à 29,99 $. Toutes les formules sont sur notre page de tarifs.

Quand une appli gratuite est le meilleur choix

Choisis une appli gratuite plutôt que Callie si l'un de ces cas te correspond :

Tu ne veux rien payer. Cronometer ou MyNetDiary couvre les calories, les macros et le scan de code-barres gratuitement.
Tu pèses tes aliments et tu les saisis. Le suivi par IA fait gagner du temps sur les plats composés, mais si tu pèses déjà tout, une appli gratuite avec base d'aliments est aussi précise.
Tu suis de près les micronutriments. La version gratuite de Cronometer suit bien plus de nutriments que ce qu'affiche Callie.
Tu ne veux ni abonnement ni données qui quittent ton téléphone. OpenNutriTracker ou Waistline.
Tu veux le suivi IA pour un ou deux repas par jour seulement. Les 3 enregistrements IA gratuits par jour de SnapCalorie peuvent suffire.

Tu ne sais pas laquelle te convient ? Notre guide pour choisir un tracker calorique donne un choix par type d'utilisateur.

Sources

Fiche App Store de Cronometer, États-Unis (consultée le 13 octobre 2026). https://apps.apple.com/us/app/cronometer-calorie-counter/id1145935738
Cronometer Support (mis à jour le 12 octobre 2026). « Subscription Types ». https://support.cronometer.com/hc/en-us/articles/360028026971-Subscription-Types
Fiche App Store de MyNetDiary, États-Unis (consultée le 13 octobre 2026). https://apps.apple.com/us/app/calorie-counter-mynetdiary/id287529757
Fiche App Store de FatSecret, États-Unis (consultée le 13 octobre 2026). https://apps.apple.com/us/app/calorie-counter-by-fatsecret/id347184248
Centre d'aide FatSecret. « Getting Started with Premium » (consulté le 13 octobre 2026). https://www.fatsecret.com/fatsecret-app-help/getting-started-with-premium
FatSecret Premium (consulté le 13 octobre 2026). https://fatsecret.com/premium
OpenNutriTracker sur GitHub (consulté le 13 octobre 2026). https://github.com/simonoppowa/OpenNutriTracker
Waistline sur GitHub (consulté le 13 octobre 2026). https://github.com/davidhealey/waistline
Fiche App Store de Yazio, États-Unis (consultée le 13 octobre 2026). https://apps.apple.com/us/app/ai-calorie-tracker-by-yazio/id946099227
Centre d'aide Yazio (mis à jour le 12 octobre 2026). « How does Yazio Pro support my goals? ». https://help.yazio.com/hc/en-us/articles/208847005-How-does-Yazio-Pro-support-my-goals
FAQ de SnapCalorie (consultée le 13 octobre 2026). https://www.snapcalorie.com/faq.html
Fiche App Store de SnapCalorie, États-Unis (consultée le 13 octobre 2026). https://apps.apple.com/us/app/snapcalorie-ai-calorie-counter/id1574239307
Fiche App Store de Lose It!, États-Unis (consultée le 13 octobre 2026). https://apps.apple.com/us/app/lose-it-calorie-counter/id297368629
Lose It! Support (mis à jour le 1er avril 2026). « Unlocking the Barcode Scanner/Scan It ». https://loseit.zendesk.com/hc/en-us/articles/47773984823700-Unlocking-the-Barcode-Scanner-Scan-It
Aide MyFitnessPal (mis à jour le 5 octobre 2026). « The difference between Free, Premium, and Premium + ». https://support.myfitnesspal.com/hc/en-us/articles/34889191368077-The-difference-between-Free-Premium-and-Premium
Aide MyFitnessPal (mis à jour le 3 septembre 2026). « How to use the Barcode Scanner ». https://support.myfitnesspal.com/hc/en-us/articles/360032624771-How-to-use-the-Barcode-Scanner
Fiche App Store de MyFitnessPal, États-Unis (consultée le 13 octobre 2026). https://apps.apple.com/us/app/myfitnesspal-calorie-counter/id341232718
Fiche App Store de Cal AI, États-Unis (consultée le 28 septembre 2026). https://apps.apple.com/us/app/cal-ai-calorie-tracker/id6480417616
Fiche App Store de Callie, États-Unis (consultée le 13 octobre 2026). https://apps.apple.com/us/app/callie-ai-calorie-tracker/id6748760925

Questions fréquentes

Quelle est la meilleure appli gratuite pour compter les calories ?

Pour la plupart des gens, Cronometer. Sa version gratuite inclut le scanner de code-barres, le suivi des macros et plus de 80 nutriments, sans limite de durée. Elle affiche des publicités. Si tu veux une appli gratuite sans pubs, la version gratuite de MyNetDiary inclut un scanner de code-barres, la saisie vocale et le suivi des macros, selon sa fiche App Store au 13 octobre 2026.

Existe-t-il une appli gratuite pour suivre ses calories ?

Oui, plusieurs. Cronometer, MyNetDiary, FatSecret, Yazio, Lose It! et MyFitnessPal te permettent tous d'enregistrer tes calories gratuitement en cherchant dans une base d'aliments. Ils diffèrent sur le reste : Cronometer, MyNetDiary, FatSecret et Yazio incluent un scanner de code-barres, alors que MyFitnessPal le réserve à Premium. OpenNutriTracker et Waistline sont open source et n'ont rien à acheter.

Existe-t-il un compteur de calories gratuit avec scanner de code-barres ?

Oui. La fiche App Store de Cronometer indique que tu peux scanner les codes-barres gratuitement, et MyNetDiary, FatSecret et Yazio listent le scan de code-barres dans leur appli gratuite. OpenNutriTracker et Waistline scannent les codes-barres via Open Food Facts sans rien payer. Le scanner de MyFitnessPal est réservé à Premium depuis le 1er octobre 2022, et Lose It! passe le sien dans Premium.

Quelle appli de calories n'a aucun achat intégré ?

OpenNutriTracker et Waistline. La page GitHub d'OpenNutriTracker indique qu'il n'a ni formule payante ni publicités, et il existe sur Android et iPhone. La page GitHub de Waistline indique qu'il n'a ni publicités ni achats intégrés, et il est uniquement sur Android. Toutes les applis grand public que nous avons vérifiées, Callie comprise, vendent un abonnement.

Existe-t-il un tracker calorique IA gratuit ?

Pas avec un suivi IA illimité que nous ayons pu confirmer. La FAQ de SnapCalorie indique qu'il est gratuit jusqu'à 3 enregistrements IA par jour. Cronometer, MyFitnessPal, Lose It!, Yazio, MyNetDiary et FatSecret gardent tous le suivi par photo dans leur formule payante. Callie offre 3 enregistrements IA une seule fois pour l'essayer, puis coûte 39,99 € par an (34,99 $ aux États-Unis).

Callie est-elle gratuite ?

Non. Callie se télécharge gratuitement et inclut 3 enregistrements IA, une seule fois, à titre d'essai. Ensuite, le suivi par photo, par la voix et par texte ainsi que le scanner de code-barres et de menus demandent un abonnement : 39,99 € par an, 17,99 € par mois ou 5,99 € par semaine en zone euro (34,99 $ par an aux États-Unis). Il n'y a pas de publicités. Si tu ne veux rien payer, prends plutôt Cronometer, MyNetDiary ou une appli open source.