كالي مقابل Lose It! (2026): اشتراك أرخص أم شراء مدى الحياة؟

Lose It! موجود قبلنا بزمن طويل، وهو تطبيق مبني بإتقان فعلاً. وهو كذلك من أكثر الوجهات شيوعاً لمن يترك MyFitnessPal.

Callie تطبيقنا، فاقرأ هذا بحسب ذلك. حاولنا نكون محدّدين في المواضع التي يكون فيها Lose It! الخيار الأفضل، وتجنّبنا اختلاق اختبار دقة مباشر ما أجريناه.

الإجابة في 30 ثانية

كلا التطبيقين يتقاضى مقابل التسجيل بالذكاء الاصطناعي. Callie هو الاشتراك الأرخص بينهما، بسعر 99.99 درهمًا سنويًا (34.99$ في الولايات المتحدة) بعد 3 تسجيلات مجانية بالذكاء الاصطناعي، مقابل 79.99$ سنويًا لـ Lose It! Premium، ويضيف المراجعة قبل التسجيل وواجهة بست لغات وأدوات للعادات مثل لوحة السلاسل. أما Lose It! فهو الخيار الأفضل إذا أردت الدفع مرة واحدة: فشراؤه مدى الحياة بسعر 49.99 إلى 59.99$ أرخص على مدى عدة سنوات، وهو التطبيق الأبسط والأكثر رسوخًا، مع تطبيقات iPad وMac وApple Watch وVision Pro وواجهة ويب.

المقارنة بنظرة سريعة

Feature	Callie	Lose It!
حساب الكالوري بالصورة عبر الذكاء الاصطناعي	مدفوع (3 مجانية)	مدفوع (Snap It)
المراجعة والتعديل قبل التسجيل
تسجيل صوتي عبر الذكاء الاصطناعي	مدفوع (3 مجانية)	مدفوع
تسجيل نصّي بلغة طبيعية	مدفوع (3 مجانية)
ماسح الباركود	مدفوع (3 مجانية)	مدفوع
تتبّع الماكروز	مدفوع (3 مجانية)	مدفوع
ماسح قوائم المطاعم
واجهة مترجَمة (EN, FR, ES, DE, AR, JA)
مدرّب ذكاء اصطناعي بأي لغة
مدرّب تغذية بالذكاء الاصطناعي
خطة غذائية يومية مطابقة لمؤشر كتلة الجسم
لوحة سلاسل (بنمط GitHub)
يوم مخالفة مجدول يحفظ السلسلة
أدوات الصيام المتقطّع	مدفوع (3 مجانية)	مدفوعة
تتبّع الوزن / رسوم الاتجاه
وصول من الويب / الكمبيوتر
تطبيقات iPad / Mac / Watch / Vision Pro	iOS و Android للهاتف
إعلانات في النسخة المجانية
خيار الشراء مدى الحياة

الأسعار

Feature	Callie	Lose It!
تنزيل مجاني	نعم	نعم
نطاق النسخة المجانية	3 تسجيلات ذكية ثم اشتراك	تسجيل يدوي، إنشاء خطة، مجتمع
شهري	59.99 درهمًا	9.99$
سنوي	99.99 درهمًا (34.99$ في الولايات المتحدة)	79.99$ (Premium)
مدى الحياة	غير متوفّر	49.99$ / 59.99$
تجربة مجانية	3 تسجيلات ذكية	تجربة 7 أيام معتادة

الملخّص الصريح: Callie هو الاشتراك الأرخص (34.99$ مقابل 79.99$ سنويًا)، و Lose It! أرخص على مدى عدة سنوات لو أخذت عرض مدى الحياة.

مواجهة مباشرة، بُعداً ببُعد

وش تحصل بدون دفع

هذا جوهر المقارنة. نسخة Lose It! المجانية تعطيك حساب الكالوري وإنشاء خطة والوصول للمجتمع. وكل ما يلغي الكتابة — Snap It والتسجيل الصوتي وماسح الباركود والماكروز — مدفوع.

وكالي على الشكل نفسه: التسجيل بالصورة والصوت والنص والماكروز والمدرّب الذكي كلها خلف الاشتراك. تحصل أولًا على ثلاثة تسجيلات ذكية، وهي تكفي لترى إن كان المسار يناسبك قبل الدفع. والفارق هو الفاتورة في النهاية — 34.99 دولارًا سنويًا (99.99 درهمًا في الإمارات) مقابل 79.99 دولارًا.

لو حاولت تحسب الكالوري سابقاً وتركت، فالسبب على الأغلب إن الإدخال اليدوي كان متعباً. وهذا يجعل سعر ميزات الذكاء الاصطناعي مسألة عملية لا حاشية: حساب Lose It! المجاني يعيدك إلى الإدخال اليدوي نفسه الذي سبّب الترك، وتسجيلات Callie الثلاثة المجانية تجربة، لا نسخة مجانية دائمة.

سرعة التسجيل

• Callie — الصوت يأخذ حوالي 10 ثوانٍ للوجبة، والصورة حوالي 15 ثانية مع خطوة المراجعة، والنص حوالي 20 ثانية.
• Lose It! — في النسخة المدفوعة، Snap It مقارب لمسار الصورة في Callie. وفي النسخة المجانية تبحث في قاعدة وتضبط الأحجام، فتوقّع حوالي 45 ثانية للوجبة.

التسجيل بالصورة: المراجعة ثم التأكيد مقابل التسجيل التلقائي

أكبر فرق في التجربة بين التطبيقين.

التقدير بالصورة عبر الذكاء الاصطناعي يخطئ حوالي 10–25% مقابل مرجع موزون في كل تطبيقات المجال، ومنها تطبيقنا. وما يحدّد إن كان هذا الخطأ سيضرّك هو: هل تراه قبل الحفظ.

• Callie يعرض شاشة مراجعة — الأطعمة المكتشفة والأحجام والكالوري والماكروز — وتعدّل ما هو خطأ قبل التأكيد. أضف زيت الطبخ الذي ما شافه، وارفع حجم الأرز، واحذف عنصراً تعرّف عليه خطأً.
• مسار Snap It في Lose It! أكثر تلقائية في تثبيت ما تعرّف عليه.

خطأ 15% صحّحتَه هو فرق تقريب. وخطأ 15% ما شفتَه هو سبب عدم تحرّك وزنك وأنت ما تدري ليش.

الدقة

ننشر اختباراً لـ 20 وجبة بميزان مطبخ لـ Callie في مقارنتنا مع Cal AI — 13% متوسط خطأ مطلق إجمالاً. ما أجرينا الاختبار نفسه مقابل Lose It!، فما بنذكر رقماً له. التطبيقان يستخدمان نماذج رؤية بقدرات متقاربة عموماً، والاثنان يقعان في نطاق المجال المعتاد 10–25%. اعتبرهما متقاربين في التقدير الخام، وقرّر بناءً على خطوة المراجعة والسعر.

قاعدة الأطعمة

قاعدة Lose It! كبيرة ونظيفة عموماً. Callie يعتمد على USDA FoodData Central مع بيانات غذائية داخلية واستدلال بالذكاء الاصطناعي. للأطعمة اليومية كلاهما كافٍ؛ وللمنتجات المعلّبة النادرة سيكون عند Lose It! أحياناً مُدخل ما عندنا.

اللغات

أكبر فجوة عملية بعد السعر. واجهة Callie مترجَمة بست لغات: الإنجليزية والفرنسية والإسبانية والألمانية والعربية (بما فيها التخطيط من اليمين إلى اليسار) واليابانية، ومدرّب الذكاء الاصطناعي يقدر يحاورك بأي لغة. أما صفحة Lose It! في متجر التطبيقات فتشمل الإنجليزية والفرنسية والألمانية واليابانية والكورية والبرتغالية والصينية المبسطة والإسبانية (تم التحقق في سبتمبر 2026)، لكنها لا تشمل العربية. إذا كان هاتفك بالعربية فلن يجاريك Lose It!.

ميزات العادات والسلوك

خاصة بـ Callie حتى وقت الكتابة:

• خطة غذائية يومية مطابقة لمؤشر كتلة الجسم. اختر الكيتو أو الصيام المتقطّع أو عجز الكالوري أو المتوازن أو المخصّص، وينشئ Callie كل يوم قائمة جديدة من الوجبات ومقترحات التمرين، معايرة على مؤشر كتلة جسمك ووزنك الحالي ومستوى لياقتك وحساسياتك. Lose It! يقدّم تخطيط وجبات في المدفوع، لكن ليس خطة تُعاد توليدها يومياً حسب قياساتك.
• لوحة سلاسل بنمط GitHub. عرض على شكل رسم مساهمات لأيام تسجيلك — مربّعات خضراء، وفراغات ظاهرة، وعدّاد لأطول سلسلة. إظهار للعادة لا إلحاح.
• يوم مخالفة مجدول يحفظ سلسلتك. حدّد يوم مخالفة مقدّماً وتبقى السلسلة. على مدى نظام غذائي من 8 إلى 12 أسبوعاً، هذا يهم أكثر من معظم ميزات التتبّع؛ فعشاء عيد ميلاد مخطّط له ما ينبغي يصفّر ستة أسابيع من الانتظام.

المنصّات والأسطح

Lose It! يفوز هنا. يقدّم تطبيقات لـ iPhone و iPad و Mac و Apple Watch و Vision Pro مع واجهة ويب، ويدعم iOS 18.0 أو أحدث. أما Callie فتطبيق هاتف — iOS 18.2 أو أحدث و Android — بلا تطبيق ويب. لو تبغى مراجعة أسبوع من السجلات على الكمبيوتر، Lose It! يقدر ونحن لا.

التاريخ

Lose It! موجود في المتجر من زمن أطول بكثير، وهذه إشارة ثقة حقيقية وما بنتظاهر بغير ذلك. Callie أحدث.

متى يكون Lose It! الخيار الأفضل

بصراحة — اختر Lose It! لو انطبق أي من هذه:

1. تبغى تدفع مرة واحدة بدل اشتراك. خيار مدى الحياة هو فعلاً أفضل قيمة في المجال للاستخدام الطويل.
2. تبغى أبسط واجهة ممكنة لأول محاولة في حساب الكالوري.
3. تحتاج وصولاً على iPad أو Mac أو Apple Watch أو Vision Pro أو الويب.
4. تسجّل بالإنجليزية فقط وما تحتاج دعماً متعدّد اللغات.
5. تعطي وزناً كبيراً لـ القِدَم عند اختيار تطبيق صحي.

كل هذا معقول. Lose It! تطبيق جيد يؤدّي ما يؤدّيه بإتقان.

كيف تنتقل من Lose It! إلى Callie

1. افتح Lose It! وسجّل وزنك الحالي وطولك وهدفك.
2. ثبّت Callie من App Store أو Google Play.
3. أكمل خطوات التخصيص في 60 ثانية.
4. سجّل فطور الغد بالصوت أو الصورة أو النص — أيّها أسهل في تلك اللحظة.
5. لو اشتراكك في Lose It! ما زال سارياً، استخدم الاثنين حتى ينتهي. ستعرف خلال أسبوع.

سجل الوجبات السابق صعب نقله بين أي تطبيقين. معظم الناس ما يتكبّدون ذلك؛ والمدرّب يعاير نفسه بسرعة على أنماطك.

الحكم

لو تبغى التسجيل بالصورة والصوت والنص عبر الذكاء الاصطناعي باشتراك، فـ Callie هو الخيار الأوضح — 34.99$ سنويًا مقابل 79.99$ لـ Lose It! Premium، إضافة إلى الدعم متعدّد اللغات وأدوات عادات ما يملكها Lose It!.

ولو كنت مستعداً للدفع مرة واحدة وتبغى تطبيقاً بسيطاً وراسخاً، مع تطبيقات على كل أسطح Apple، فشراء Lose It! مدى الحياة صعب الاعتراض عليه.

المصادر

1. صفحة Lose It! في متجر التطبيقات (تمت المراجعة في أغسطس 2026). https://apps.apple.com/us/app/lose-it-calorie-counter/id297368629
2. صفحة Callie في متجر التطبيقات. https://apps.apple.com/us/app/callie-ai-calorie-tracker/id6748760925
3. اختبار Callie الداخلي لـ 20 وجبة بميزان مطبخ (مايو 2026). المنهجية: كل وجبة وُزنت بدقة 0.1 غرام، وصُوّرت مع شوكة داخل الإطار على طبق 25 سم، وسُجّلت مرة في كل تطبيق، وقُورنت بكثافات الكالوري في USDA FoodData Central. أُجري مقابل Cal AI لا مقابل Lose It!.
4. USDA FoodData Central. https://fdc.nal.usda.gov/
5. Lu et al. (2020). «A Multi-Task Learning Approach for Meal Assessment.» https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7146530/